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延緩性衰老能吃些什么食物?

患者:男,63歲 提問于2018-05-10 20:41

病情描述:
我年紀(jì)大了,想來咨詢一下平時(shí)吃哪些食物能延緩性衰老?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
延緩性衰老能吃些什么食物,男人應(yīng)多吃含鋅的食物和其他有益性功能食品,如小米、蓮子、魚、海參、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、蝦、淡菜等。
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