美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

運(yùn)動(dòng)量與飲食需要達(dá)到平衡嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我經(jīng)常吃各種食物來(lái)補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),卻不太喜歡運(yùn)動(dòng),那我的運(yùn)動(dòng)量與飲食需要達(dá)到平衡嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
肉多一點(diǎn)兒,菜多一點(diǎn)兒,或者糧食多一點(diǎn)兒,可能都不要緊,只要你能保證運(yùn)動(dòng)量(能量消耗)與飲食(能量攝入)的平衡。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>