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飲食決定健康嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
都說需要健康科學(xué)合理的飲食來保持身體健康,不得疾病,那么飲食到底是不是決定了健康?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小康不小康,首先看健康。中國人的身體健康不容忽視,無論是營養(yǎng)不良還是營養(yǎng)過剩都是營養(yǎng)失衡。人的一生,以70歲計(jì)算,包括飲水在內(nèi),要攝入接近60噸的食物。以這個(gè)量足以改變?nèi)梭w的健康走向。
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