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西瓜有哪些營養(yǎng)價值?

患者:女,25歲 提問于2018-05-05 23:00

病情描述:
到了夏天我們吃的最多的就是西瓜了,西瓜有哪些營養(yǎng)價值呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
?西瓜是所有水果中果汁含量最豐富的,西瓜中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分和有益物質(zhì),如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖,豐富的維生素C,有機酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。西瓜味甘淡、性寒,具有清熱解暑,生津止渴,利尿等功能。
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