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中國傳統(tǒng)飲食有什么優(yōu)點?

患者:女,30歲 提問于2018-05-03 21:03

病情描述:
我國傳統(tǒng)飲食習慣有主食和副食,五谷類和魚肉等,西方國家以動物性食物為主,我國傳統(tǒng)飲食有什么優(yōu)點?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中國人這種以植物性食物為主,動物性食物為輔的飲食結(jié)構(gòu)模式是優(yōu)越的,不但有利于營養(yǎng)和健康,而且有利于節(jié)省能源、保護環(huán)境,是中國傳統(tǒng)飲食的一大優(yōu)點。
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