美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

冬至吃什么食物可以壯陽?

患者:男,32歲 提問于2018-05-05 21:51

病情描述:
我陽虛了,現(xiàn)在是冬至,癥狀更嚴(yán)重,冬至為了壯陽吃什么食物好?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
在冬至,要多保暖,也要多吃熱性食物。在冬至這天飲食上也很有講究:首選溫補(bǔ)類食物:如雞,羊肉,牛肉,鯽魚等。這類人可用干姜、人參、熟附子、辣椒、羊肉等共食之,三九天尤為需要;飲食起居注重早睡晚起,冬令氣候趨寒,天地陽氣潛藏,應(yīng)之人體,冬季亦為人體養(yǎng)精蓄銳的最佳時段。在起居上,應(yīng)早睡晚起。有晨練習(xí)慣的人群應(yīng)注意,晨練時間不宜過早,以免損傷陽氣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>