如何加熱肉類和動物類的食品？
患者：女，25歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風(fēng)患者能曬太陽嗎
白癜風(fēng)患者的皮膚比較敏感，很多人都知道，強(qiáng)烈的紫外線對患者皮膚是有傷害的。因?yàn)樽贤饩€對體內(nèi)黑色素的合成會有一定的干擾，而白癜風(fēng)這種疾病就是因?yàn)楹谏厝笔?dǎo)致的。但是有些患者疑問了，為什么很多醫(yī)生都會建議患者曬太陽呢?下面我們就來了解一下白癜風(fēng)患者到底
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感染了梅毒可以活多久
梅毒可以分為早期梅毒和晚期梅毒。早期梅毒中又分一期梅毒和二期梅毒，一期梅毒主要表現(xiàn)是硬下疳，二期梅毒主要表現(xiàn)為皮膚損害(常見的皮膚損害為皮疹與濕疣)、脫發(fā)、粘膜損害(黏膜損害主要表現(xiàn)為咽喉炎和黏膜斑)，同時(shí)可見有全身淋巴結(jié)腫大，眼、骨、神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)臟等損害，但一般較輕微。
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怎么補(bǔ)精子活力比較好
男性精子的質(zhì)量是嚴(yán)重妊娠成功的一個(gè)因素。當(dāng)男性精子質(zhì)量較低時(shí)，我們應(yīng)該如何提高精子質(zhì)量？如果發(fā)生這樣的疾病，我們不及時(shí)治療，將在很大程度上影響以后的妊娠。接下來，讓小編和大家來了解一下如何提高男性精子的質(zhì)量吧。1。吃富含
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
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引起不育的原因有哪些
雖然很多時(shí)候不能生孩子的原因都是和女性有很大的關(guān)系，但是并不排除男方的原因，其實(shí)生活之中導(dǎo)致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
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高度近視視網(wǎng)膜容易脫落嗎？
高度近視患者確實(shí)比普通人更容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。視網(wǎng)膜脫落是高度近視的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，主要與眼軸過度增長、視網(wǎng)膜變薄及玻璃體牽拉等因素有關(guān)。高度近視由于眼軸長度超過26毫米，眼球壁各層組織會相應(yīng)變薄，尤其是視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜。隨著時(shí)間推移，視網(wǎng)膜可能出現(xiàn)變性區(qū)或裂孔，液化的玻璃體通過裂孔進(jìn)入視網(wǎng)膜下腔，導(dǎo)致神經(jīng)上皮層與色素上皮層分離。玻璃體后脫離過程中對視網(wǎng)膜的異...272次瀏覽 2025-10-12
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如何練習(xí)肺活量比較好
練習(xí)肺活量可通過腹式呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、吹氣球練習(xí)、游泳鍛煉、唱歌訓(xùn)練等方式改善。肺活量下降可能與缺乏運(yùn)動、呼吸肌力量不足、慢性肺部疾病等因素有關(guān)。1、腹式呼吸訓(xùn)練取平臥位或坐位，一手放于腹部，吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部收縮。每天重復(fù)進(jìn)行10-15分鐘，有助于增強(qiáng)膈肌力量。慢性阻塞性肺疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整呼吸節(jié)奏。2、有氧運(yùn)動慢跑、騎自行車等持續(xù)性運(yùn)動...261次瀏覽 2025-10-12
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消化性潰瘍的治療方法
消化性潰瘍可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式治療。消化性潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、應(yīng)激因素、遺傳因素等原因引起。1、調(diào)整飲食消化性潰瘍患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、過酸、過甜、過硬的食物，減少對胃腸黏膜的刺激。可以適量進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、魚肉等，有助于促進(jìn)潰瘍面愈合。避免暴飲暴食，做到...182次瀏覽 2025-10-12
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糖尿病會遺傳嗎？
糖尿病具有一定的遺傳傾向，但并非絕對遺傳。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病，其中2型糖尿病的遺傳傾向較為明顯。1型糖尿病與自身免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，遺傳因素僅占較小比例。若父母中有一方患有1型糖尿病，子女患病概率略有增加，但多數(shù)情況下不會直接遺傳。環(huán)境因素如病毒感染可能在發(fā)病中起重要作用。2型糖尿病的遺傳傾向更為顯著，有家族史...131次瀏覽 2025-10-12
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嬰兒的鼻子塞了幾天就好了
嬰兒鼻塞幾天后自行緩解通常是生理性鼻塞或輕微上呼吸道感染的表現(xiàn)。鼻塞可能與鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多、環(huán)境干燥等因素有關(guān)，若未伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，多數(shù)可自行好轉(zhuǎn)。嬰兒鼻腔狹窄且黏膜血管豐富，冷空氣刺激、粉塵或輕微病毒感染均可能導(dǎo)致暫時(shí)性鼻塞。生理性鼻塞常見于新生兒，因鼻道未完全發(fā)育，分泌物易滯留，通常1-3天可緩解。環(huán)境濕度不足時(shí)，鼻腔分泌物干燥結(jié)痂也會...92次瀏覽 2025-10-12
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上消化道出血的護(hù)理
上消化道出血可通過保持呼吸道通暢、嚴(yán)密監(jiān)測生命體征、控制出血源、維持水電解質(zhì)平衡、心理護(hù)理等方式護(hù)理。上消化道出血通常由消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變、胃癌、藥物損傷等原因引起。1、保持呼吸道通暢患者需采取頭偏向一側(cè)的體位，防止嘔吐物誤吸導(dǎo)致窒息。護(hù)理人員應(yīng)及時(shí)清除口腔分泌物，必要時(shí)使用負(fù)壓吸引裝置。對于意識障礙患者，可考慮放置口咽通氣道。...243次瀏覽 2025-10-12
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咳嗽遺尿如何治療
咳嗽遺尿可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、電刺激治療、手術(shù)治療等方式改善。咳嗽遺尿通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動癥、尿道括約肌功能障礙、神經(jīng)損傷、前列腺增生等原因引起。1、盆底肌訓(xùn)練通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌群力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門和尿道動作。訓(xùn)練時(shí)保持正常呼吸，避免腹部用力。堅(jiān)持3-6個(gè)月可改善輕度壓力性尿失禁。盆底肌松弛可能與妊娠分娩、年齡增長等因...159次瀏覽 2025-10-12
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乙型肝炎檢查的準(zhǔn)確性如何？
乙型肝炎檢查的準(zhǔn)確性通常較高，但受檢測方法、操作規(guī)范及個(gè)體差異等因素影響。目前常用的檢查方式包括乙肝五項(xiàng)、乙肝病毒DNA定量、肝功能檢測等，不同檢測項(xiàng)目的敏感性和特異性存在差異。乙肝五項(xiàng)檢測是篩查乙肝病毒感染的基礎(chǔ)手段，通過檢測表面抗原、表面抗體、e抗原、e抗體和核心抗體，可判斷感染狀態(tài)和免疫情況。其中表面抗原陽性提示現(xiàn)癥感染，準(zhǔn)確率可達(dá)95%以上。乙肝病毒...343次瀏覽 2025-10-12
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肝病的初期癥狀是什么？
肝病初期癥狀主要有食欲減退、乏力、腹脹、惡心嘔吐、皮膚黃染等。肝病可能與病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、代謝異常、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、尿色加深、皮膚瘙癢、體重下降、下肢水腫等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，完善肝功能檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷。1、食欲減退肝病早期常見食欲明顯下降，尤其厭惡油膩食物。肝臟分泌膽汁功能受損會影響脂肪消化，導(dǎo)致進(jìn)食后飽脹感加...129次瀏覽 2025-10-12
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上火導(dǎo)致耳鳴怎么辦
上火導(dǎo)致耳鳴可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、改善作息、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。耳鳴可能與肝火上炎、陰虛火旺、氣血不足、外感風(fēng)熱、腎陰虧虛等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少辛辣刺激性食物如辣椒、花椒的攝入，避免煎炸燒烤類食物加重內(nèi)熱。可適量食用清熱生津的食材，如梨、蓮藕、百合、荸薺等。綠豆湯或菊花茶有助于清肝瀉火，但脾胃虛寒者不宜過量飲用。2、補(bǔ)充水分每日保持150...320次瀏覽 2025-10-12
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女性更年期的癥狀
女性更年期的癥狀主要有潮熱、月經(jīng)紊亂、情緒波動、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。更年期是女性卵巢功能逐漸衰退至消失的過渡期，通常發(fā)生在45-55歲，癥狀嚴(yán)重程度因人而異。1、潮熱潮熱是更年期典型癥狀，表現(xiàn)為面部、頸部及胸部突發(fā)性發(fā)熱，伴隨皮膚發(fā)紅、出汗，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘?？赡芘c雌激素水平下降導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂有關(guān)。日?？纱┩笟饷拶|(zhì)衣物，避免辛辣食物和酒精刺激。若...135次瀏覽 2025-10-12
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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腦梗塞的分型是什么？
腦梗塞的分型主要有大動脈粥樣硬化型、心源性栓塞型、小動脈閉塞型、其他明確病因型和不明原因型。1、大動脈粥樣硬化型大動脈粥樣硬化型腦梗塞與頸動脈、椎動脈等大血管的粥樣硬化斑塊形成有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)偏癱、言語障礙或視野缺損。治療需控制高血壓、高血脂等基礎(chǔ)疾病，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需行頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。2、心源性栓塞型心源性...149次瀏覽 2025-10-12
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五個(gè)月的嬰兒感冒了怎么辦？
五個(gè)月的嬰兒感冒可通過保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、密切觀察等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。1、保持環(huán)境舒適家長需確保嬰兒所處環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-20分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器時(shí)注意每日清洗水箱，防止滋生細(xì)菌。...213次瀏覽 2025-10-12
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75度散光不配鏡子會怎么樣？
75度散光不配鏡可能導(dǎo)致視疲勞、視力模糊或頭痛等癥狀，但通常不會造成不可逆的視力損害。散光屬于屈光不正的一種，與角膜或晶狀體曲率異常有關(guān)。75度散光屬于輕度屈光不正，部分人群可能通過自身調(diào)節(jié)代償，日常用眼時(shí)僅出現(xiàn)短暫視物模糊或輕微眼干。長時(shí)間閱讀、使用電子屏幕等近距離用眼活動后，可能出現(xiàn)眼部酸脹、注意力下降等視疲勞表現(xiàn)。若未合并近視或遠(yuǎn)視，多數(shù)情況下對遠(yuǎn)視力...230次瀏覽 2025-10-12
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五更瀉吃什么藥最有效？
五更瀉通常可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)脾益腸丸、四神丸、參苓白術(shù)散、附子理中丸、固本益腸片等藥物治療。五更瀉可能與脾腎陽虛、脾胃虛弱、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為黎明前腹痛腹瀉、大便稀溏、畏寒肢冷等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、補(bǔ)脾益腸丸補(bǔ)脾益腸丸由黃芪、黨參、砂仁等組成，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效，適用于脾虛氣滯所致的五更瀉。該藥能改善腹瀉、腹脹等癥狀...
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45歲眼睛模糊怎么辦？
45歲眼睛模糊可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。眼睛模糊可能與年齡增長、用眼過度、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等因素有關(guān)。1、調(diào)整用眼習(xí)慣長時(shí)間近距離用眼會導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)視物模糊。建議每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。避免在光線不足或強(qiáng)光直射環(huán)境下用眼，減少電子屏幕使用時(shí)間。保持正確的用眼姿勢，眼睛與書本...887次瀏覽 2025-10-12
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小腿膨脹是怎么回事？
小腿膨脹可能由下肢靜脈回流受阻、淋巴水腫、低蛋白血癥、心力衰竭、深靜脈血栓等原因引起，可通過抬高患肢、穿戴彈力襪、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、下肢靜脈回流受阻長期站立或久坐可能導(dǎo)致下肢靜脈瓣膜功能不全，血液淤積在小腿靜脈中引發(fā)腫脹?；颊叱０橛谐林馗?、皮膚色素沉著。可穿戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)回流，嚴(yán)重時(shí)需行靜脈曲張剝脫術(shù)。藥...214次瀏覽 2025-10-12
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四維彩色多普勒超聲的功能
四維彩色多普勒超聲主要用于胎兒結(jié)構(gòu)篩查、血流動力學(xué)評估及部分器官功能監(jiān)測。其核心功能包括實(shí)時(shí)立體成像、動態(tài)血流顯示、心臟功能分析、胎盤評估以及先天性畸形篩查。1、實(shí)時(shí)立體成像四維超聲通過高頻探頭采集三維容積數(shù)據(jù)，結(jié)合時(shí)間維度形成動態(tài)立體圖像，可清晰顯示胎兒面部表情、肢體運(yùn)動等細(xì)節(jié)。該技術(shù)能輔助診斷唇腭裂、脊柱裂等體表畸形，成像分辨率可達(dá)毫米級，較傳統(tǒng)二維超聲...276次瀏覽 2025-10-12
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防止動脈硬化的食物是什么？
防止動脈硬化的食物主要有深海魚、燕麥、堅(jiān)果、綠葉蔬菜和豆類。動脈硬化可能與血脂異常、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合適量運(yùn)動進(jìn)行綜合干預(yù)。一、深海魚深海魚如三文魚、沙丁魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中甘油三酯水平，減少血管炎癥反應(yīng)。每周食用2-3次可改善血管彈性，但痛風(fēng)患者需控制攝入量。二、燕麥燕麥...117次瀏覽 2025-10-12
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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促進(jìn)甲狀腺激素低是怎么回事？
促甲狀腺激素低可能由垂體功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、藥物影響、妊娠期一過性甲亢、下丘腦病變等原因引起，可通過實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查、藥物調(diào)整、放射性碘治療、手術(shù)切除等方式治療。1、垂體功能減退垂體功能減退可能與垂體腫瘤、產(chǎn)后大出血、頭部外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、食欲減退、體重下降等癥狀。垂體功能減退導(dǎo)致促甲狀腺激素分泌不足，引起促甲狀腺激素低。治療上可...230次瀏覽 2025-10-12
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桑葉的功效與作用主要治什么病
桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)砍嗟燃膊?。桑葉的功效與作用主要有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。一、疏散風(fēng)熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風(fēng)熱，常用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛277次瀏覽
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沙棘果干泡水喝的功效與作用
沙棘果干泡水喝具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實(shí)脫水制成，含有維生素C、黃酮類化合物、有機(jī)酸等活性成分。1、補(bǔ)充營養(yǎng)沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補(bǔ)充人體所需的水溶性營養(yǎng)素。維生素C可參228次瀏覽
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蔥姜蒜紅糖水的功效與作用
蔥姜蒜紅糖水具有驅(qū)寒暖身、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜蒜紅糖水主要由蔥白、生姜、大蒜、紅糖等食材熬制而成，適用于風(fēng)寒感冒初期、體寒畏冷等人群，但糖尿病患者、陰虛火旺者應(yīng)慎用。1、驅(qū)寒暖身蔥白和生姜含有揮發(fā)性成分，能刺激體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，391次瀏覽
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油菜的營養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些
油菜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鉀等礦物質(zhì)，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效。油菜的營養(yǎng)價(jià)值及功效主要有改善視力、預(yù)防便秘、輔助降血壓、促進(jìn)骨骼健康、降低炎癥反應(yīng)。1、改善視力油菜中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能，緩解夜盲222次瀏覽
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風(fēng)寒感冒顆粒的功效和作用
風(fēng)寒感冒顆粒具有解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、流清涕等癥狀。風(fēng)寒感冒顆粒的主要成分有麻黃、桂枝、防風(fēng)、白芷等，這些藥物合用可以起到發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的作用。1、解表發(fā)汗風(fēng)寒感冒顆粒中的麻黃、桂枝具有發(fā)汗解表的功效，能夠促進(jìn)210次瀏覽
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