我們每天需要多少膳食纖維？
患者：女，27歲
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
-
老年人白癜風(fēng)有何危害
白癜風(fēng)雖然是一種皮膚病，但是卻不能小看，因?yàn)檫@個(gè)病不但難治，比較容易反彈，而且危害也是非常大的，患上這個(gè)病，會(huì)影響到患者的各個(gè)方面，那么究竟具體有哪些危害呢，下面給大家來(lái)詳細(xì)介紹一下老年人白癜風(fēng)有何危害都有哪些。
50457次瀏覽
-
皮膚黑變病的中毒原因
我們長(zhǎng)期重復(fù)一份工作的話(huà)，或多或少都會(huì)留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見(jiàn)的殘留，也有可能是看不見(jiàn)的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來(lái)的“殘留”，下面我們就來(lái)一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
52867次瀏覽
-
蜂膠對(duì)牛皮癬有幫助嗎
近日，有學(xué)者提出，蜂膠有利于牛皮癬治療。學(xué)者認(rèn)為通過(guò)口服蜂膠進(jìn)行內(nèi)治，且同時(shí)用水楊酸蜂膠溶液涂抹患處，短時(shí)即可止癢，堅(jiān)持治療就可得到康復(fù)。很多人對(duì)此觀點(diǎn)持有疑問(wèn)
59329次瀏覽
-
輕微硬皮病癥狀有哪些
在我們的日常生活中常常會(huì)遇到各種疾病，由于人們對(duì)疾病癥狀的不了解，而延誤了最佳的治療時(shí)期。所以了解癥狀表現(xiàn)對(duì)及時(shí)治療是有幫助的，需要引起大家的重視，那么，輕微硬皮病癥狀有哪些?下面我們就來(lái)給大家介紹一下輕微硬皮病癥狀有哪些。
56392次瀏覽
-
皮膚長(zhǎng)色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長(zhǎng)的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長(zhǎng)斑，那在美女這個(gè)評(píng)價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長(zhǎng)了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
57115次瀏覽
-
動(dòng)脈硬化看什么科
動(dòng)脈硬化患者應(yīng)優(yōu)先就診心血管內(nèi)科，若合并外周血管病變可同時(shí)就診血管外科。動(dòng)脈硬化可能與血脂異常、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、頭暈、間歇性跛行等癥狀。1、心血管內(nèi)科心血管內(nèi)科是動(dòng)脈硬化的核心診療科室，主要負(fù)責(zé)冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈等大中血管的評(píng)估與管理。醫(yī)生會(huì)通過(guò)血脂檢測(cè)、頸動(dòng)脈超聲、冠狀動(dòng)脈CTA等檢查評(píng)估斑塊穩(wěn)定性，常用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣...196次瀏覽 2025-10-14
-
巨乳縮小術(shù)會(huì)痛嗎
巨乳縮小術(shù)通常會(huì)有一定程度的疼痛感，但疼痛程度因人而異且可通過(guò)醫(yī)療手段有效控制。巨乳縮小術(shù)是通過(guò)手術(shù)切除多余乳腺組織和皮膚以達(dá)到胸部縮小的目的，術(shù)后疼痛主要與切口愈合、組織牽拉等因素相關(guān)。手術(shù)過(guò)程中患者處于全身麻醉或局部...0次瀏覽 2025-10-14
-
右中肺纖維灶是什么??？
右中肺纖維灶通常是肺部組織受損后形成的瘢痕性病變，可能與肺炎、肺結(jié)核、塵肺等疾病有關(guān)。肺纖維灶本身并非獨(dú)立疾病，而是既往肺部炎癥或損傷修復(fù)后的影像學(xué)表現(xiàn)，多數(shù)情況下無(wú)需特殊治療，但需定期復(fù)查監(jiān)測(cè)變化。1、感染性因素細(xì)菌性肺炎或肺結(jié)核治愈后可能遺留肺纖維灶。結(jié)核分枝桿菌感染導(dǎo)致的病灶鈣化后，CT常表現(xiàn)為邊界清晰的條索狀高密度影。這類(lèi)患者需注意排查活動(dòng)性結(jié)核，必...292次瀏覽 2025-10-14
-
為什么戴眼鏡頭暈
戴眼鏡頭暈可能與鏡片度數(shù)不匹配、鏡框壓迫、初次適應(yīng)、鏡片材質(zhì)或眼部疾病等因素有關(guān)。頭暈是佩戴眼鏡后的常見(jiàn)不適反應(yīng)，通常由視覺(jué)系統(tǒng)與大腦協(xié)調(diào)失衡導(dǎo)致，少數(shù)情況下可能提示潛在健康問(wèn)題。1、鏡片度數(shù)不匹配驗(yàn)光不準(zhǔn)確或鏡片度數(shù)過(guò)高時(shí)，眼睛需要通過(guò)額外調(diào)節(jié)來(lái)適應(yīng)鏡片，可能導(dǎo)致視物變形、視疲勞及頭暈。近視矯正過(guò)度會(huì)引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣，遠(yuǎn)視矯正不足則需持續(xù)動(dòng)用睫狀肌，兩者均可能...133次瀏覽 2025-10-14
-
嬰兒腦炎有什么癥狀是什么
嬰兒腦炎的癥狀主要包括發(fā)熱、精神狀態(tài)改變、喂養(yǎng)困難、抽搐以及前囟膨隆。嬰兒腦炎的癥狀發(fā)展通常表現(xiàn)為早期表現(xiàn)→進(jìn)展期→終末期。1、發(fā)熱：發(fā)熱是嬰兒腦炎最常見(jiàn)的早期癥狀，體溫可能迅速升高至38.5攝氏度以上。部分患兒伴隨寒戰(zhàn)...0次瀏覽 2025-10-14
-
艾滋病會(huì)頭暈惡心想吐嗎
艾滋病患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐等癥狀。艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，隨著病情進(jìn)展，可能因機(jī)會(huì)性感染、藥物副作用或神經(jīng)系統(tǒng)損害引發(fā)上述癥狀。艾滋病病毒會(huì)逐漸破壞人體免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫功能低下。當(dāng)CD...0次瀏覽 2025-10-14
-
尿不出來(lái)是怎么回事？
尿不出來(lái)可能由前列腺增生、尿路感染、膀胱功能障礙、神經(jīng)源性膀胱、尿道狹窄等原因引起，可通過(guò)藥物治療、導(dǎo)尿、手術(shù)等方式治療。1、前列腺增生前列腺增生是中老年男性常見(jiàn)疾病，增大的前列腺壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難。患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、前列舒通膠囊等藥物。嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。2、尿路感染尿路感...
161次瀏覽 2025-10-14
-
寶寶拉不出來(lái)怎么辦？
寶寶排便困難可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用開(kāi)塞露、就醫(yī)檢查等方式緩解。排便困難通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、肛周疾病、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維和水分?jǐn)z入有助于軟化糞便。6個(gè)月以上嬰兒可添加西梅泥、火龍果等富含山梨醇的水果；幼兒可食用全麥面包、燕麥粥等粗糧。母乳喂養(yǎng)的寶媽需減少高蛋白高脂肪食物攝入，避免...
148次瀏覽 2025-10-14
-
左臂疼痛是為什么？
左臂疼痛可能與肌肉勞損、頸椎病、心絞痛、肩周炎、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。左臂疼痛通常由局部損傷或全身性疾病引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、肌肉勞損過(guò)度使用左臂可能導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，常見(jiàn)于提重物或重復(fù)性動(dòng)作后。表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限，熱敷和休息后多可緩解。避免短期內(nèi)重復(fù)致傷動(dòng)作，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。2、頸椎病頸椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根引...162次瀏覽 2025-10-14
-
妊娠檢查棒的有效期是多長(zhǎng)？
妊娠檢查棒的有效期一般為12-24個(gè)月，具體時(shí)間需查看產(chǎn)品包裝標(biāo)注的保質(zhì)期。妊娠檢查棒的有效期通常印在外包裝或說(shuō)明書(shū)上，多數(shù)品牌的有效期在12-24個(gè)月之間。未開(kāi)封的妊娠檢查棒在干燥避光環(huán)境下保存時(shí)，檢測(cè)結(jié)果相對(duì)可靠。超過(guò)有效期的妊娠檢查棒可能因試紙受潮或化學(xué)試劑失效導(dǎo)致假陰性或假陽(yáng)性結(jié)果。購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)選擇距離生產(chǎn)日期較近的產(chǎn)品，避免囤積。使用前需確認(rèn)包裝完整無(wú)...
109次瀏覽 2025-10-14
-
做超聲波有點(diǎn)尿嗎？
做超聲波檢查前通常需要憋尿，檢查過(guò)程中一般不會(huì)排尿。超聲波檢查常用于婦科、泌尿系統(tǒng)等部位的檢查，憋尿有助于充盈膀胱，使檢查結(jié)果更清晰。超聲波檢查前憋尿是為了讓膀胱充盈，將腸管推開(kāi)，使子宮、前列腺等器官更清晰地顯示在超聲影像中。對(duì)于婦科檢查，如子宮附件超聲，膀胱充盈后可以形成良好的聲窗，幫助醫(yī)生觀察子宮形態(tài)、內(nèi)膜厚度以及卵巢情況。泌尿系統(tǒng)檢查如腎臟、輸尿管、膀...132次瀏覽 2025-10-14
-
辣木的種子會(huì)降低血糖值嗎？
辣木種子可能有助于輔助降低血糖值，但無(wú)法替代藥物治療。辣木種子中的活性成分如異硫氰酸酯、黃酮類(lèi)化合物等可能通過(guò)調(diào)節(jié)胰島素敏感性、抑制糖異生等途徑影響血糖水平。辣木種子含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)，可延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)。其提取物在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中顯示出促進(jìn)胰島β細(xì)胞修復(fù)、增加肝糖原合成的潛力。部分臨床觀察發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者在飲食中添加適量辣木種子粉后，空腹...
368次瀏覽 2025-10-14
-
腰椎管狹窄最典型的癥狀
腰椎管狹窄最典型的癥狀是間歇性跛行，主要表現(xiàn)為行走時(shí)下肢疼痛、麻木或無(wú)力，休息后可緩解。腰椎管狹窄通常由椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等因素引起，可能伴隨下肢感覺(jué)異常、肌肉萎縮等癥狀。間歇性跛行是腰椎管狹窄的核心癥狀，患...0次瀏覽 2025-10-14
-
阻斷乙型肝炎病毒宮內(nèi)感染的新方法
阻斷乙型肝炎病毒宮內(nèi)感染的新方法主要有抗病毒藥物治療、新生兒免疫接種、妊娠期管理、剖宮產(chǎn)選擇、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)等。乙型肝炎病毒宮內(nèi)感染是指孕婦將病毒通過(guò)胎盤(pán)傳播給胎兒，可能導(dǎo)致新生兒慢性感染，及時(shí)采取干預(yù)措施有助于降低傳播概率。1、抗病毒藥物治療妊娠中晚期使用替諾福韋酯或替比夫定等抗病毒藥物可有效降低孕婦血清病毒載量。這類(lèi)藥物能抑制乙型肝炎病毒復(fù)制，減少胎盤(pán)傳播...188次瀏覽 2025-10-14
-
耳后淋巴疼痛的原因是什么？
耳后淋巴疼痛可能與淋巴結(jié)炎、上呼吸道感染、耳部感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素有關(guān)。耳后淋巴疼痛通常表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛、皮膚發(fā)紅等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、淋巴結(jié)炎淋巴結(jié)炎是耳后淋巴疼痛的常見(jiàn)原因，多由細(xì)菌或病毒感染引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)淋巴結(jié)腫大、觸痛明顯、局部皮膚溫度升高等表現(xiàn)。治療需針對(duì)病原體選擇抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片，或抗病毒藥物...303次瀏覽 2025-10-14
-
胸腔積液能抽出來(lái)嗎？
胸腔積液一般是可以抽出來(lái)的，臨床稱(chēng)為胸腔穿刺術(shù)，適用于中到大量積液或伴有呼吸困難的患者。胸腔積液可能是感染、腫瘤、心力衰竭等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。胸腔穿刺術(shù)是診斷和治療胸腔積液的常用方法，通過(guò)局部麻醉后在超聲或X線(xiàn)引導(dǎo)下，用穿刺針抽取積液。操作過(guò)程需嚴(yán)格無(wú)菌，抽取量通常不超過(guò)1000毫升，避免引發(fā)復(fù)張性肺水腫。抽液后可緩解胸悶、氣促等癥狀，同時(shí)抽...233次瀏覽 2025-10-14
-
植發(fā)后后枕紅點(diǎn)怎么消除
植發(fā)后后枕紅點(diǎn)可通過(guò)局部冷敷、保持清潔、避免抓撓、外用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式消除。植發(fā)后后枕紅點(diǎn)可能與毛囊炎、過(guò)敏反應(yīng)、局部刺激、感染、瘢痕體質(zhì)等因素有關(guān)。1、局部冷敷植發(fā)后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)紅點(diǎn)，可使用無(wú)菌紗布包裹冰袋冷敷，...0次瀏覽 2025-10-14
-
子宮內(nèi)翻轉(zhuǎn)的原因是什么？
子宮內(nèi)翻轉(zhuǎn)可能由分娩并發(fā)癥、子宮韌帶松弛、子宮肌瘤、先天性子宮異常、外力作用等原因引起。子宮內(nèi)翻轉(zhuǎn)通常表現(xiàn)為劇烈腹痛、陰道出血、休克等癥狀，需緊急醫(yī)療干預(yù)。1、分娩并發(fā)癥分娩過(guò)程中過(guò)度牽拉臍帶或胎盤(pán)剝離操作不當(dāng)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)翻。這種情況多發(fā)生在第三產(chǎn)程，常伴隨產(chǎn)后大出血和突發(fā)性下腹劇痛。臨床處理需立即手法復(fù)位，必要時(shí)使用硫酸鎂注射液緩解子宮痙攣，嚴(yán)重者需行經(jīng)...299次瀏覽 2025-10-14
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
打完瘦臉針多久可以懷孕
打完瘦臉針一般建議3-6個(gè)月后再考慮備孕。瘦臉針的主要成分為A型肉毒桿菌毒素，雖然代謝周期較短，但為降低潛在風(fēng)險(xiǎn)，需預(yù)留足夠時(shí)間確保藥物完全清除。瘦臉針注射后，藥物在體內(nèi)代謝需要一定時(shí)間，通常1-2周起效，1-3個(gè)月效果...0次瀏覽 2025-10-14
-
新生兒肝損傷是什么引起的原因
新生兒肝損傷可能由感染因素、遺傳代謝性疾病、膽道閉鎖、藥物或毒素暴露、圍產(chǎn)期缺氧等因素引起。新生兒肝臟功能尚未發(fā)育完善，易受多種因素影響導(dǎo)致?lián)p傷。1、感染因素：巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等宮內(nèi)感染是常見(jiàn)病因。病毒直接侵襲肝細(xì)胞...0次瀏覽 2025-10-14
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
五指毛桃可以單獨(dú)泡水喝嗎
五指毛桃可以單獨(dú)泡水喝，適量飲用有助于健脾補(bǔ)肺、行氣利濕。五指毛桃是藥食同源的植物根莖，其泡水后有效成分可部分析出，適合體質(zhì)虛弱或需調(diào)理脾胃者飲用。五指毛桃單獨(dú)泡水時(shí)，建議選用干燥切片，每次取5-10克用沸水沖泡，加蓋燜泡15分鐘以上使揮發(fā)油充分釋放。其特有的330次瀏覽
-
足三里的位置和功效與作用
足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效。足三里的主要作用包括改善消化不良、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解下肢疼痛、輔助治療虛勞性疾病以及促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。1、改善消化不良足三里對(duì)胃腸功能紊亂有顯著調(diào)節(jié)作用，可緩解胃脹406次瀏覽
-
紫玉簪主治哪種疾病
紫玉簪主治濕疹、皮膚瘙癢、瘡瘍腫毒等皮膚疾病。紫玉簪為百合科植物紫萼的干燥全草，具有清熱解毒、祛風(fēng)止癢的功效，主要用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的皮膚病癥。1、濕疹紫玉簪對(duì)濕熱型濕疹有顯著療效。濕疹多因濕熱內(nèi)蘊(yùn)、外感風(fēng)邪所致，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、滲出伴劇烈瘙癢。紫玉簪所含499次瀏覽
-
男性吃鐵皮石斛的功效與作用
男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。現(xiàn)代研究159次瀏覽
-
百里香對(duì)女性有什么好處嗎
百里香對(duì)女性有多種健康益處，主要有緩解痛經(jīng)、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、舒緩情緒、抗氧化等作用。1、緩解痛經(jīng)百里香含有百里香酚等活性成分，具有溫和的鎮(zhèn)痛和抗痙攣?zhàn)饔?，能幫助緩解原發(fā)性痛經(jīng)引起的下腹墜脹感?？蓪⒏稍锇倮锵阌梅兴疀_泡代茶飲用，月經(jīng)前3天開(kāi)始每日飲用1165次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>
-
天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪家醫(yī)院前列腺炎治的好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津看高血壓什么醫(yī)院好些
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪所醫(yī)院治哮喘好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療高血壓的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京專(zhuān)治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答