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吃甜食影響情緒嗎

患者:女,33歲 提問于2018-05-03 20:01

病情描述:
生氣的時(shí)候我都會(huì)吃一些巧克力來緩解一下情緒,吃甜食影響情緒嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在食用甜食的時(shí)候,能夠在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮一定的鎮(zhèn)靜效果,但是因?yàn)樘欠?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物的吸收是很快,所以在甜食吸收之后,血糖會(huì)急劇下降,所以會(huì)影響到情緒平穩(wěn)。
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