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秋季如何飲食對身體好?

患者:男,61歲 提問于2018-04-29 21:08

病情描述:
身體不是很好,秋天的時候很容易患病,秋季如何飲食對身體好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋天想要身體健康,就需要多喝一些白開水,飲食上應(yīng)當(dāng)以清淡為主,適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜瓜果,但是吃蔬菜瓜果的時候,不可以像夏天一樣太多,秋季的養(yǎng)生原則是生津潤燥。
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