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中醫(yī)上對”吃“有什么講究?

患者:男,35歲

病情描述:
村里的老中醫(yī)告訴我,“吃”一定要講究,那么中醫(yī)上的講究應(yīng)該是怎樣的?
共1個回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)所說的“吃”,食材是很親密的。就像中藥里面有人參、靈芝這樣名貴的藥材,但更多的是麻黃、桂枝、紫蘇、生姜、蒲公英這些鄉(xiāng)野里經(jīng)常見到的、離我們很近的植物。中醫(yī)食療也是一樣的,我不會告訴你天天吃海參鮑魚、魚翅燕窩,麺所用的食物,無論從種類還是價格上看,都是非常親民的,基至顯得有點(diǎn)“土”,可是我們要的就是這個土。
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