美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

均衡營造要食用哪些食物?

患者:女,26歲

病情描述:
均衡營養(yǎng)對我們的身體格外重要,那么我們?nèi)粘I钪性摮阅男┦澄锬兀?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
我們的日常飲食應(yīng)包括蛋白質(zhì)(豆蛋白、雞、魚、蛋和瘦肉等)、高纖維碳水化合物(全麥、面包、燕麥、糙米和其他高纖維制品)、綠葉蔬菜和含果膠較高的水果(菠菜、白菜、甘藍、芥藍、芹菜、蘋果、梨子、橘子、香蕉等)和必要的脂肪。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>