美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

貧血患者該如何飲食？

患者：男，43歲

病情描述:
貧血是一個伴隨我很久的病癥，貧血不宜食用的東西太多了，那么我平時該如何飲食呢？

共1個回答

張月美主任醫(yī)師去掛號: 濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

相關推薦健康資訊精選問答

小兒慢性結腸炎大便會有血嗎

小兒慢性結腸炎屬于一種病程長、容易反復發(fā)作的疾病，便血是該病的一個非常明顯的癥狀。如果出現(xiàn)了便血的情況就要注意可能是由于腸道感染導致了該病，需要盡早的帶著小兒去醫(yī)院接受治療，防止病情惡化后帶來嚴重的影響。

65841次瀏覽
脾虛氣血不足如何調(diào)理

脾胃虛弱一旦發(fā)生，就會造成對營養(yǎng)的吸收能力下降，時間長了必然會導致氣血不足，可以通過調(diào)脾胃、養(yǎng)肝、保暖、藥補已經(jīng)運動的方法進行調(diào)理。一、調(diào)脾胃。脾胃是氣血的發(fā)源地，如果脾胃不好，氣血遲早會出現(xiàn)不足，調(diào)理脾胃可以通過食療?？梢远喑砸恍┠瞎稀⑸剿?、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材，同時也可以喝些中藥進行調(diào)理，但是需要到?？漆t(yī)院找大夫，辨證論治。二、養(yǎng)肝。中醫(yī)認為要調(diào)氣血一定要積極養(yǎng)肝，人暴怒會傷肝傷脾，導致氣血虧虛。為了讓肝得到滋養(yǎng)，一定不要生氣，不要熬夜，不要過度的疲勞?？措娨暬蚴褂秒娔X時，一定要注意不要讓眼睛太累，這樣可以保護肝臟。三、不要讓寒邪入侵，中醫(yī)認為人體的血液蘊含就會凝滯，導致氣血瘀滯、經(jīng)絡不暢，于是各種疾病就會發(fā)生，比如關節(jié)炎、腸胃不適、咳嗽，為了讓自己的氣血充足，一定要做好保暖措施。四、適當吃一些藥膳。藥膳可以起到非常棒的益氣健脾的作用，加人參、白術、茯苓、炙甘草各適量，與羊肉同煮食用，能起到非常好的補氣血的作用。五、適當運動，運動有助于提高人體的各項機能，也可以對調(diào)節(jié)氣血起到作用。比如慢跑、打太極拳、瑜伽，都是非常不錯的運動方式。

語音時長 01:57

72279次收聽 2018-04-11
脾虛濕氣重的癥狀有哪些

脾虛濕氣重主要是脾運化和輸布津液的功能失調(diào)，引起水濕痰濁，在體內(nèi)蓄積停滯導致的疾病。飲食失調(diào)、勞逸失度或久病體虛均可導致傷脾，而導致濕濁蘊結于體內(nèi)。那么濕氣重的癥狀有哪些呢？比如有大便不成形、溏稀，或者是便秘、便黏。二有口干、口苦、口臭。還有三痰多、咳嗽、嗓子不清爽。四頭發(fā)油膩、脫發(fā)、白發(fā)。五肥胖、減肥后容易反彈。六浮腫、眼帶下垂。七腰酸關節(jié)疼痛，八胸口悶、九黑眼圈，十睡覺打呼嚕、頭暈、沒精神，特別地疲勞。還有陰部的瘙癢、陰囊潮濕，對房事不感興趣，臉上長斑、起痘，滿臉油光，白帶有異味，瘙癢、皮膚油膩、起濕疹等等，都屬于脾虛、濕重的范疇。

語音時長 01:35

65278次收聽 2018-04-11

點擊查看更多>