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缺鐵對(duì)身體有什么危害?

患者:女,26歲 提問于2018-04-28 19:54

病情描述:
最近去體檢,檢查結(jié)果顯示我缺少鐵元素,那么缺鐵對(duì)身體有什么危害?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
缺鐵可影響多種含鐵酶的活力,影響紅細(xì)胞色素、肌紅蛋白的形成,使人困倦無力,急躁易怒,我們要多吃含鐵豐富的食物有紫菜、黑芝麻、蝦皮、黃花菜等。
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