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高血壓患者怎么吃木耳?

患者:女,55歲 提問于2018-05-02 21:22

病情描述:
這兩年我的血壓一直都比較高,聽說吃木耳能夠降血壓,高血壓患者怎么吃木耳呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木耳不僅營養(yǎng)價值高,并且還有一定的食療價值,對于高血壓高血脂疾病都有一定的改善效果,高血壓患者在吃木耳的時候,可以將木耳與芹菜葉豆腐等做成湯,可以將木耳涼拌,這樣都具有降血壓的作用。
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