美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

喝茶有什么好處呢

患者:女,48歲

病情描述:
我聽說喝茶的好處是很多的,喝茶有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
喝茶有很多好處。比如抗癌、抗動(dòng)脈硬化、抗輻射、抗氧化、延緩衰老、降血脂......。這些作用與茶葉中所含有的多酚類、生物堿等數(shù)種有益成分有關(guān)。但茶葉所含的鞣酸(單寧酸)等成分也會(huì)干擾鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)吸收;茶還刺激胃酸的分泌;茶含有咖啡因還有一定的興奮作用。因此,喝茶雖好,但人們普遍主張喝淡茶(不要太濃)更健康。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>