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中年以后常吃動物油脂好嗎?

患者:女,49歲

病情描述:
進入中年以后常吃動物油脂好嗎?常吃動物油脂有哪些壞處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中年以后,動物性油脂只能適量食用,切忌過多,因為這些中性脂肪內(nèi)含飽和脂肪酸,它易與膽固醇結合,使之在血管壁上沉積,而造成動脈硬化、冠心病等。
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