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中國的菜有益健康、營養(yǎng)豐富嗎?

患者:男,32歲 提問于2018-04-20 15:22

病情描述:
中國的菜很多,各種美味佳肴都有,但是中國的菜有益健康、營養(yǎng)豐富嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
中國菜吃的不僅是美味,更重要的是很有營養(yǎng)。享用的這些美食不但要滿足視覺、嗅覺、味覺甚至聽覺和觸覺等不同感官的需要與享受,為人體提供具有全面、豐富的營養(yǎng)素,并有利于機(jī)體消化、吸收和利用的養(yǎng)料。吃了這樣的美味佳肴,能給予人體營養(yǎng),達(dá)到保健,養(yǎng)生的目的。
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