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蛋白質(zhì)有什么好?

患者:女,23歲

病情描述:
每天都會(huì)吃很多蛋白粉的,不知道蛋白質(zhì)有什么好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蛋白質(zhì)是人體修補(bǔ)損傷的組織細(xì)胞、新陳代謝、合成免疫球蛋白、合成酶類和激素最主要的物質(zhì),平時(shí)多吃高蛋白的食物可以補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)哦。
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