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吃哪些水果有助于減肥?

患者:女,25歲 提問于2018-04-14 00:03

病情描述:
夏天到了,我很想穿上漂亮的裙子,我想了解下吃哪些水果有助于減肥呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果包括:新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。解釋:如果是罐裝的必須是水或純果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。
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