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心情煩躁怎么辦?

患者:女,45歲 提問于2018-04-19 23:07

病情描述:
更年期氣血上沖,非常煩躁,并且失眠多夢(mèng),可以吃點(diǎn)什么來解決?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
銀耳大棗湯,干銀耳兩朵約20克,紅棗60克,冰糖、枸杞了、葡萄干適量。是一道適合女性經(jīng)常飲用的湯品,可以滋陰潤燥、養(yǎng)顏潤膚,有效緩解女性更年期潮熱盜汗、心煩內(nèi)躁、心悸不安、失眠多夢(mèng)等癥狀。
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