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喝牛奶喝多少才行?

患者:男,44歲

病情描述:
最近感覺自己營(yíng)養(yǎng)有些不夠,想喝些牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),那喝牛奶喝多少才行呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶沒有什么太大的講究,我們喝牛奶一般來說,每天應(yīng)喝牛奶250毫升~500毫升,能喝到500毫升更好,早晚各一次,每次250毫升。
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