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黑色食品健康嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-04-20 15:41

病情描述:
我很喜歡吃紫菜,黑木耳等黑色食物,請(qǐng)問(wèn)多食用黑色食物對(duì)身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
四季中的冬天與腎關(guān)系最為密切,故冬天補(bǔ)腎最重要。黑色食品來(lái)自天然,有害成分少,營(yíng)養(yǎng)成分齊全,能明顯減少動(dòng)脈硬化、冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生率。
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