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每天喝豆?jié){好嗎?

患者:男,23歲 提問于2018-04-17 16:48

病情描述:
我很喜歡喝豆?jié){,每天都喝豆?jié){的話會對身體有什么傷害嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì),每天都喝也是可以的。但是喝的時候要注意一定要趁熱,不然會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。更年期的女性更需要每天喝一杯自制的豆?jié){。
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