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蘋果蒸著吃有什么食療功效?

患者:女,20歲 提問于2018-04-16 15:35

病情描述:
我每次腸胃不舒服我媽都會給我蒸蘋果吃,蘋果蒸著吃有什么食療功效呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果蒸著吃,蘋果里的果酸有收斂、止瀉的功效,并且更易消化。將蘋果帶皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻后,即可食用。蒸著吃蘋果對于治療腹瀉也有很不錯的效果,早晚各一次,一周左右即可見效。
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