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食物多樣化指的是什么意思?

患者:男,6歲 提問于2018-04-17 15:41

病情描述:
由于孩子體質(zhì)不好,就帶她做檢查,醫(yī)生說以后要讓孩子的食物多樣化,什么是食物多樣化?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孩子體質(zhì)不好,跟飲食有很大關系。食物多樣化,指的是品種多樣。比如每天要吃到30種食物。有蔬菜,水果,奶類,蛋類,肉類,魚類這些食物,而不是說一類食物多種做法。
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