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香蕉可以減肥嗎？

患者：女，43歲 提問(wèn)于2018-04-19 15:47

病情描述:
最近生完孩子很胖，請(qǐng)問(wèn)可以吃點(diǎn)香蕉來(lái)減肥嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時(shí)候的理想食品。
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