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白頭發(fā)多可以用食療來(lái)改善嗎？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-04-06 20:49

病情描述:
最近發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)又多了，很是苦惱。白頭發(fā)多可以用食療來(lái)改善嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
現(xiàn)在人不少過(guò)早的出現(xiàn)了白頭發(fā)，是可以通過(guò)食療來(lái)改善的，選擇食物的時(shí)候不妨常吃些黑色食物，比如：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首烏、枸杞等，
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