吃什么可以助眠？
患者：女，23歲
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時(shí)間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項(xiàng)目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66262次瀏覽
-
酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
55562次瀏覽
-
臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
64831次瀏覽
-
皮膚黑變病的中毒原因
我們長期重復(fù)一份工作的話，或多或少都會(huì)留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
52867次瀏覽
-
少年階段型白癜風(fēng)治療
少年階段型白癜風(fēng)治療有偏方嗎，得了階段型白癜風(fēng)，不要隨意的使用偏方治療，白癜風(fēng)偏方要慎用，因?yàn)橐话闱闆r下，白癜風(fēng)偏方都是民間經(jīng)驗(yàn)方，雖對(duì)個(gè)別白癜風(fēng)患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，副作用不明，而且在白癜風(fēng)偏方的傳遞過程中，驗(yàn)方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯(cuò)，慎用。
63464次瀏覽
-
熬夜對(duì)高血壓的影響有多大
熬夜會(huì)顯著加重高血壓患者的病情，可能誘發(fā)心腦血管意外。高血壓患者長期熬夜可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)增大、靶器官損害加速，同時(shí)增加急性心梗、腦卒中等風(fēng)險(xiǎn)。熬夜通過激活交感神經(jīng)系統(tǒng)促使血壓升高，人體在夜間本該處于血壓低谷期，但熬夜會(huì)打破晝夜節(jié)律，導(dǎo)致夜間血壓持續(xù)處于高位。這種異常狀態(tài)會(huì)加重血管內(nèi)皮損傷，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展。對(duì)于已經(jīng)存在高血壓的患者，熬夜后次日收縮壓可能比...65次瀏覽 2025-08-21
-
腺樣囊性癌發(fā)生轉(zhuǎn)移的癥狀
腺樣囊性癌發(fā)生轉(zhuǎn)移時(shí)可能出現(xiàn)局部腫塊增大、疼痛加劇、神經(jīng)功能障礙、遠(yuǎn)處器官癥狀及全身消耗性表現(xiàn)。腺樣囊性癌是一種具有侵襲性和神經(jīng)親和性的惡性腫瘤，轉(zhuǎn)移后癥狀與受累部位相關(guān)，常見轉(zhuǎn)移至肺、骨、肝、腦等器官。1、局部腫塊增大...0次瀏覽 2025-08-21
-
種植牙松動(dòng)是正常的嗎
種植牙松動(dòng)通常是不正常的，可能提示存在種植體周圍炎、骨結(jié)合失敗或機(jī)械性損傷等問題。種植牙在成功骨結(jié)合后應(yīng)具有與天然牙相似的穩(wěn)定性，若出現(xiàn)松動(dòng)需及時(shí)就醫(yī)檢查。種植體與頜骨未形成良好骨結(jié)合是松動(dòng)常見原因。手術(shù)創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松或...0次瀏覽 2025-08-21
-
臍帶滲血怎么護(hù)理
臍帶滲血可通過清潔消毒、保持干燥、避免摩擦、觀察滲血情況、及時(shí)就醫(yī)等方式護(hù)理。臍帶滲血可能與臍帶結(jié)扎不牢、感染、外力牽拉等因素有關(guān)。1、清潔消毒使用醫(yī)用棉簽蘸取75%酒精或碘伏溶液，從臍帶根部向外螺旋式擦拭，每日進(jìn)行2-3次。操作前需洗凈雙手，避免觸碰污染物品。若發(fā)現(xiàn)分泌物結(jié)痂，應(yīng)先用生理鹽水軟化后再清理。酒精可能引起短暫刺痛感，新生兒可能出現(xiàn)哭鬧，屬于正常...59次瀏覽 2025-08-21
-
心臟起搏器風(fēng)險(xiǎn)大嗎
心臟起搏器植入術(shù)風(fēng)險(xiǎn)通常較低，但存在一定并發(fā)癥概率。心臟起搏器主要用于治療嚴(yán)重心動(dòng)過緩或傳導(dǎo)阻滯，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)與患者基礎(chǔ)疾病、手術(shù)操作及術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。心臟起搏器植入術(shù)常見風(fēng)險(xiǎn)包括局部血腫、電極移位或感染。血腫多發(fā)生于術(shù)后24小時(shí)內(nèi)，表現(xiàn)為穿刺部位腫脹疼痛，通過壓迫止血和局部冷敷可緩解。電極移位發(fā)生率較低，可能引起起搏功能障礙，需通過X線定位調(diào)整。感染風(fēng)險(xiǎn)與...38次瀏覽 2025-08-21
-
種植牙松動(dòng)了還能恢復(fù)嗎
種植牙松動(dòng)后能否恢復(fù)需根據(jù)松動(dòng)原因和程度決定。輕微外力導(dǎo)致的松動(dòng)可能通過醫(yī)生調(diào)整后恢復(fù)穩(wěn)固，但若因骨結(jié)合失敗或感染引起的松動(dòng)通常難以自行恢復(fù)，需及時(shí)就醫(yī)處理。種植體與牙槽骨未完全結(jié)合時(shí)可能出現(xiàn)早期松動(dòng)，常見于術(shù)后3個(gè)月內(nèi)...0次瀏覽 2025-08-21
-
全身皮膚松弛下垂怎么改善
全身皮膚松弛下垂可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美治療、藥物治療及日常護(hù)理等方式改善。皮膚松弛可能與膠原蛋白流失、體重驟減、自然衰老、紫外線損傷、激素水平變化等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，如雞蛋、魚肉、豆制品等。適量補(bǔ)充維生素C可幫助抗氧化，如柑橘類水果、西藍(lán)花。避免高糖高脂飲食以減少糖化反應(yīng)對(duì)皮膚的損害。每日飲水保持在1500...42次瀏覽 2025-08-21
-
用牙線牙齒酸是鄰面齲嗎
用牙線時(shí)牙齒酸可能是鄰面齲，也可能是牙齒敏感或其他原因引起的。鄰面齲是指發(fā)生在牙齒相鄰接觸面的齲齒，常因清潔不到位導(dǎo)致細(xì)菌滋生腐蝕牙釉質(zhì)。牙齒敏感則可能由牙齦退縮、牙釉質(zhì)磨損等因素引發(fā)。建議結(jié)合口腔檢查明確具體原因。鄰面...0次瀏覽 2025-08-21
-
直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
嬰兒足月出生是多少周
嬰兒足月出生一般是37-42周，孕周從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算。妊娠滿37周至不滿42周分娩屬于足月產(chǎn)，此時(shí)胎兒各器官發(fā)育成熟，出生后適應(yīng)能力較強(qiáng)。孕37周前分娩為早產(chǎn)，早產(chǎn)兒可能出現(xiàn)呼吸窘迫、喂養(yǎng)困難等問題。孕42周后分...0次瀏覽 2025-08-21
-
斜視手術(shù)后能好嗎
斜視手術(shù)一般能好，但術(shù)后恢復(fù)效果與斜視類型、手術(shù)方案及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。斜視手術(shù)通過調(diào)整眼外肌位置改善眼位偏斜，多數(shù)患者術(shù)后可獲得良好矯正效果。斜視手術(shù)對(duì)先天性內(nèi)斜視、間歇性外斜視等常見類型效果較好，術(shù)后眼位可恢復(fù)正常...0次瀏覽 2025-08-21
-
宮頸炎典型癥狀是哪些
宮頸炎的典型癥狀主要有陰道分泌物增多、性交后出血、外陰瘙癢、下腹墜痛以及尿頻尿急。宮頸炎通常由病原體感染、化學(xué)刺激、物理損傷、激素水平異?；蛎庖咭蛩氐仍蛞穑赏ㄟ^藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等方式緩解。1、陰道分泌物...0次瀏覽 2025-08-21
-
鞏膜葡萄腫怎么辦才能消腫呢
鞏膜葡萄腫可通過冷敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式緩解。鞏膜葡萄腫通常由外傷、炎癥、鞏膜變薄、眼壓升高、遺傳等因素引起。1、冷敷早期鞏膜葡萄腫患者可采用冷敷緩解腫脹癥狀。用干凈毛巾包裹冰塊敷于患眼，每次5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷期間注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。2、藥物治...73次瀏覽 2025-08-21
-
寶寶支氣管有痰怎么辦
寶寶支氣管有痰可通過拍背排痰、調(diào)整體位、保持空氣濕潤、遵醫(yī)囑霧化治療、口服祛痰藥物等方式緩解。支氣管有痰通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、吸入異物、先天性氣道異常、胃食管反流等因素引起。1、拍背排痰家長需將手掌空心隆起，從寶寶...
0次瀏覽 2025-08-21
-
雙肺動(dòng)脈栓塞危險(xiǎn)嗎
雙肺動(dòng)脈栓塞屬于危急重癥，可能危及生命。肺動(dòng)脈栓塞是指血栓阻塞肺動(dòng)脈或其分支，雙肺動(dòng)脈栓塞意味著兩側(cè)肺動(dòng)脈同時(shí)受累，可能導(dǎo)致嚴(yán)重缺氧、右心衰竭甚至猝死。高危因素包括長期臥床、手術(shù)創(chuàng)傷、惡性腫瘤等，典型癥狀為突發(fā)胸痛、呼吸困難和咯血。雙肺動(dòng)脈栓塞的危險(xiǎn)程度取決于栓塞范圍、基礎(chǔ)心肺功能及救治時(shí)效。大面積栓塞可導(dǎo)致肺動(dòng)脈壓急劇升高，右心室無法有效泵血，引發(fā)心源性休...64次瀏覽 2025-08-21
-
寶寶著涼拉綠便怎么辦
寶寶著涼拉綠便可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、補(bǔ)充水分、服用益生菌、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。寶寶著涼拉綠便通常由腹部受涼、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調(diào)、病毒性腸炎、細(xì)菌性腸炎等原因引起。1、調(diào)整飲食母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，母親需避...
0次瀏覽 2025-08-21
-
中分化腺癌怎么引起的
中分化腺癌可能由遺傳因素、長期慢性炎癥刺激、致癌物質(zhì)接觸、激素水平異常、病毒感染等原因引起，可通過手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、遺傳因素部分中分化腺癌患者存在家族聚集現(xiàn)象，可能與BRCA1/2基因突變、林奇綜合征等遺傳性疾病有關(guān)。這類患者通常需要更早開始癌癥篩查，可考慮進(jìn)行基因檢測。治...94次瀏覽 2025-08-21
-
生完寶寶惡露多少天干凈呀
生完寶寶后惡露一般持續(xù)2-6周干凈，具體時(shí)間因人而異。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的正常生理現(xiàn)象，通常經(jīng)歷血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。血性惡露通常持續(xù)3-4天，顏色鮮紅，含有較多血液和少量蛻膜組...
0次瀏覽 2025-08-21
-
兒童先天性脊柱側(cè)彎怎么辦
兒童先天性脊柱側(cè)彎可通過定期觀察、支具矯正、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。兒童先天性脊柱側(cè)彎通常由椎體發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉疾病、遺傳因素、代謝障礙、宮內(nèi)環(huán)境異常等原因引起。1、定期觀察對(duì)于輕度脊柱側(cè)彎且進(jìn)展緩慢的兒童，醫(yī)生可能建議定期觀察。通過每3-6個(gè)月拍攝脊柱X光片監(jiān)測側(cè)彎角度變化，同時(shí)評(píng)估生長發(fā)育情況。觀察期間需關(guān)注雙肩是否對(duì)稱、骨盆傾斜度等體...54次瀏覽 2025-08-21
-
肋骨骨折痛多久才不痛
肋骨骨折疼痛一般持續(xù)1-3個(gè)月，具體時(shí)間與骨折程度、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。單純性肋骨骨折未損傷胸膜或內(nèi)臟時(shí)，疼痛通常在1-2周內(nèi)達(dá)到高峰，隨后逐漸緩解?？人浴⑸詈粑蝮w位變動(dòng)可能加重疼痛，但2-4周后活動(dòng)痛多可耐受。骨折愈合初期（4-6周）仍可能有隱痛，尤其夜間或受涼時(shí)明顯。多數(shù)患者在6-8周后疼痛顯著減輕，3個(gè)月左右基本消失。高齡、營養(yǎng)不良或合并慢性病者...40次瀏覽 2025-08-21
-
絨毛膜癌患者的處理方法為
絨毛膜癌的處理方法主要有手術(shù)治療、化學(xué)藥物治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等。絨毛膜癌是一種高度惡性的滋養(yǎng)細(xì)胞腫瘤，通常與妊娠有關(guān)，可能表現(xiàn)為異常陰道出血、子宮增大等癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方...0次瀏覽 2025-08-21
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：357次瀏覽 2024-09-25
-
患者吃方希該注意什么事項(xiàng)
如今患上銀屑病的人群越來越多，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，對(duì)于患者來講要多了解一些疾病方面的知識(shí)，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的配合治療，平時(shí)要多了解一些護(hù)理知識(shí)，那么患者吃方希該注意什么事項(xiàng)?方希注意事項(xiàng):育齡婦女在開始阿維4644次瀏覽
-
東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實(shí)，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但對(duì)人體沒有好處，有時(shí)還會(huì)傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過度錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)的話，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4665次瀏覽
-
力如太禁用于哪些人 有效期是多久
肌萎縮側(cè)索硬化它屬于運(yùn)動(dòng)元神經(jīng)疾病，這類疾病會(huì)影響到患者的正?；顒?dòng)，所以一旦發(fā)現(xiàn)之后要引起重視。一般來說該疾病會(huì)出現(xiàn)肢體肌肉萎縮的情況，當(dāng)然在晚期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的現(xiàn)象，還有一些人會(huì)出現(xiàn)語言障礙，所以一旦發(fā)現(xiàn)有這一疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面一4653次瀏覽
-
樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制，血壓太高會(huì)給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病4641次瀏覽
-
吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多
銀屑病是屬于一種皮膚疾病，其發(fā)病率相對(duì)比較高，會(huì)給患者的皮膚健康造成影響，對(duì)于這種情況建議要選擇正確的護(hù)理方式，在用藥治療的同時(shí)要多了解一些調(diào)理知識(shí)，減少疾病給自己身體造成的傷害，那么吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多?復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng):個(gè)別患者服藥后可出現(xiàn)胃部4604次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>