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提高免疫力吃點什么食物好?

患者:男,34歲 提問于2018-04-12 17:34

病情描述:
感覺免疫力降低了,提高免疫力吃點什么食物好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃色的蔬果有黃桃、芒果、姜等這些食物富含胡蘿卜素,玉米黃素、類黃酮素。維持視力健康,提高免疫力,少生病,少感冒;降低罹患癌癥風險。
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