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男士減肥吃什么飲料好?

患者:男,24歲

病情描述:
老婆總是嫌棄我太胖了,所以我下定決心要減肥,那么男性在減肥期喝什么飲料好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
好多人長(zhǎng)胖都是因?yàn)楹攘颂嗪妓岬娘嬃?,所以一定要注意,?duì)于想減肥的人士,建議喝白開水,要么在餓的時(shí)候來(lái)一杯不加糖的豆?jié){,蛋白補(bǔ)充了,還很有飽腹感。
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