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山藥適合哪一群體吃

患者:女,26歲

病情描述:
雖然山藥是一種普通的食物,但是好像并不是所有人都適合吃山藥,那山藥到底適合哪一群體食用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥的適合食用的群體主要分為以下三類:
1、消化功能低下、患有胃腸道疾病的人可以吃。
2、需要增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。
3、想提高記憶力、防止冠心病、脂肪肝、肥胖癥、老年癡呆癥的人士。
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