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夏季什么水果適合吃?

患者:男,23歲 提問于2018-04-11 15:30

病情描述:
夏天的時候總是覺得特別的燥熱,所以想吃一些水果,夏天的時候適合吃哪些呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃一些清熱去火水果,比如西瓜。這是因為,瓜類大多能清熱利濕,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。同時它們幾乎不含脂肪,能量低,大部分有降脂降糖的功效。
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