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痰濕體質(zhì)怎么食療?

患者:男,41歲

病情描述:
我有脂肪肝,醫(yī)生說與痰濕體質(zhì)有關(guān),那吃藥同時怎么食療?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
痰濕體質(zhì)除了要用中藥調(diào)理外,也要注意適當(dāng)吃適合痰濕體質(zhì)的食物:生姜、薏米、山藥、白扁豆、紅小豆、鯽魚、冬瓜皮、西瓜皮。中藥:白術(shù)、茯苓化痰祛濕。食療方:鯽魚薏米蘿卜湯、紅豆薏米茯苓湯。
張越 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
痰濕體質(zhì)應(yīng)該多吃具有去濕作用的食物調(diào)理,比如說紅豆、薏米、冬瓜、苦瓜等,平時要多喝溫開水,促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物排出,合理搭配膳食,保障營養(yǎng)多樣化,不要過于單一。飲食上以清淡為主,不可以吃的太飽,每一餐都應(yīng)該在七分飽為宜,多吃新鮮水果和綠色蔬菜。
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