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想要補氣血吃什么好?

患者:女,36歲

病情描述:
月經(jīng)量大,所以有輕微的貧血癥狀,我可以吃些什么補氣血?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
養(yǎng)顏補血燕麥粥的補血美容效果非常好??梢院芎玫南扰莺煤颂?、紅棗、龍眼干,把燕麥清洗干凈,倒進(jìn)電飯鍋里,加適量水,開煮了!記得要看看時間,粥滾開了就換到熬粥檔,出鍋前放些紅糖。
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