美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

飯后可以馬上喝茶嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
在吃完飯之后我就想要喝茶,但是我才吃完飯,肚子還有點(diǎn)飽,這樣的情況可以馬上喝茶嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要喝養(yǎng)身茶的話,最好事在飯后一個(gè)小時(shí)左右喝茶,能幫助消化,有不少人喜歡飯后馬上飲熱茶,這是很不科學(xué)的。因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽,干擾人體對(duì)鐵的吸收,時(shí)間一長(zhǎng)可誘發(fā)貧血。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>