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霧霾天吃白色食物好嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-04-07 15:52

病情描述:
霧霾天我也要經(jīng)常出門,所有沒有辦法啊,只能抗霾,在霧霾天里面吃些白色的食物好嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
霧霾天在秋冬季節(jié)里常出現(xiàn),因此,霧霾天要特別重視飲食,建議大家要吃白色的食物,中醫(yī)說白色潤肺,大家可以選擇山藥、白蘿卜、蓮藕、百合、圓白菜、大白菜,類似這些白色的食物,對肺部有好處。
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