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怎么根據(jù)體質(zhì)選擇食物?

患者:男,25歲 提問于2018-04-14 16:29

病情描述:
我有一些肝火旺,脾氣也不是很好,我要怎么根據(jù)我的體質(zhì)來選擇食物?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肝火旺大多數(shù)都屬于偏熱性體質(zhì),這類人在飲食上最好是不要吃熱性食物,否則會加重肝火旺,對健康不利,而身體體質(zhì)偏寒的人,干飲食上需要忌食寒涼食物。
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