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女性喝豆?jié){有什么好處呢?

患者:女,28歲 提問于2018-04-09 15:41

病情描述:
經常會聽到有些營養(yǎng)師講,在早上的時候,女人應當多喝一些豆?jié){,女性喝豆?jié){有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){是使用黃豆做的,黃豆中含有豐富的大豆異黃酮,這種物質類似雌激素,在身體之中可以調節(jié)激素水平,讓女性內分泌紊亂得到改善,尤其是對于更年期的女性來說會有更好的效果。
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