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豆?jié){牛奶酸奶哪個(gè)對(duì)女人更好？

患者：女，32歲

病情描述:
我很在意身體的健康問題，所以想多吃一些對(duì)身體有營(yíng)養(yǎng)的食物，豆?jié){、牛奶、酸奶，哪一個(gè)食物對(duì)女人更好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆?jié){，牛奶，酸奶，這三種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不同的，所以最好是三種都吃一些，如果一天能夠都吃到這三種食物的話會(huì)讓女性的身體更加健康。
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