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患者:女,25歲 提問于2018-04-09 14:04

病情描述:
總感覺夏季是一個(gè)潮濕油膩的季節(jié),那么在夏季吃哪些清爽食物最好呢?
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
夏季最好選擇清淡可口的食物。例如綠豆粥、荷葉粥、薄荷粥、麥片以及湯面條等可作為主食;涼拌西紅柿、冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒜泥茄子等菜品美味又營養(yǎng)。
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