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如何清除內(nèi)臟脂肪?

患者:女,27歲 提問于2018-04-15 15:46

病情描述:
我檢查發(fā)現(xiàn)脂肪偏多,尤其內(nèi)臟脂肪,如何清除內(nèi)臟脂肪?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
運動是清除內(nèi)臟脂肪的有效方法。像游泳、慢跑和快走等有氧運動都是可以顯著減少內(nèi)臟脂肪的運動形式。但每次運動至少要達(dá)到40分鐘以上。
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