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女性掉頭發(fā)吃什么好?

患者:女,35歲 提問于2018-04-08 13:38

病情描述:
最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,難道是吃的東西太少,營養(yǎng)跟不上嗎?我想知道掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,吃什么比較好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性如果掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,可以用食療的方法來解決,可以多吃一些鮭魚,還有葵花籽兒,核桃和紅薯,里面都含有銅和鐵,特別有利于頭發(fā)的健康。
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