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常吃葡萄對身體有什么好處呢?

患者:女,35歲 提問于2018-09-14 20:21

病情描述:
我很喜歡吃葡萄,每年夏天都會買很多吃,那常吃葡萄對身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葡萄含的營養(yǎng)成分較多,葡萄中的糖主要是葡萄糖可以預(yù)防低血糖;含有類黃酮,可抗衰老;含有抗癌微量元素;吃葡萄有助于睡眠;可以預(yù)防心腦血管疾病。
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