如何通過飲食擺脫油膩頭發(fā)？
患者：女，36歲
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- 馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
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脫發(fā)是什么原因造成的
脫發(fā)是不少人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的人是會有一段時間因為勞累過度壓力過大，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，然后脫發(fā)呈現(xiàn)的是階段性的，但是更多的脫發(fā)現(xiàn)象呈現(xiàn)的是普遍性的。脫發(fā)究竟有哪些原因呢?中醫(yī)中最多的觀點是腎虛加之毒素堆積所致，一起來了解下。
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魚鱗病遺傳幾率有多大
魚鱗病主要是通過遺傳而發(fā)生的，當然也有其他方面的因素，比如：情緒緊張、壓力過大、環(huán)境因素等，魚鱗病患者都有這樣的擔憂，害怕自己的魚鱗病會遺傳到下一代，給下一代造成很多的影響和困惱，那么魚鱗病遺傳幾率有多大呢？一起來看看吧。
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黃褐斑會癢嗎？怎么治？
黃褐斑會癢嗎，一般情況下不會，對于此類病癥患者可以自制中藥面膜進行調理，如麻葉蓮去黃褐斑面膜，白僵蠶白牽牛去黃褐斑面膜，桃子蛋白面膜等，女性內(nèi)分泌失調、長期服藥藥物、懷孕時都會導致黃褐斑問題，在很多人看來，黃褐斑是中老年人婦女才會有的，但其實很多年輕女性也有黃褐斑，去黃褐斑可以試試中藥面膜。
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人類認識尖銳濕疣的歷史
中國古代有關于尖銳濕疣的模糊記載，曾經(jīng)將其與淋病、梅毒混為一談，到二十世紀才證實該病是由人類乳頭瘤病毒引起的，目前已將該病毒分為100多個亞型，部分亞型會引起本病。
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哪個醫(yī)院看灰指甲最好
當被診斷為灰指甲后，對于自己的病情患者一定十分想要早日進行專業(yè)的治療，而理智的選擇一家對于自己病情最為適合的醫(yī)院就是患者們所要懂得的事項之一，悉心的治療不僅對于病情的好轉有所幫助，更會給與患者一定的信心。那么哪個醫(yī)院看灰指甲最好
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日常護理肝炎的方法是什么
日常護理肝炎的方法主要有調整飲食、適量運動、規(guī)律作息、避免飲酒、定期復查等。1、調整飲食肝炎患者應選擇高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物，如雞蛋、魚肉、西藍花等，有助于修復肝細胞。避免攝入油炸食品、腌制食品和高糖食物，減輕肝臟代謝負擔。每日飲食需少量多餐，避免暴飲暴食導致胃腸不適。2、適量運動根據(jù)身體耐受程度選擇散步、太極拳等低強度運動，每周堅持3-5次，每次...89次瀏覽 2025-11-19
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如何護理自己免疫性肝炎
自身免疫性肝炎可通過調整飲食、規(guī)律作息、適度運動、定期復查、心理調節(jié)等方式護理。該病是因免疫系統(tǒng)錯誤攻擊肝細胞導致的慢性炎癥，需長期管理以延緩病情進展。1、調整飲食每日攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、豆制品，幫助修復肝細胞。限制高脂高糖食物，減輕肝臟代謝負擔。避免酒精及腌制食品，減少肝損傷風險。合并腹水時需控制鈉鹽攝入，每日不超過3克?？蛇m量補充維生素D和鈣，預防骨質疏...148次瀏覽 2025-11-19
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如何通過運動來緩解肝炎病情呢
肝炎患者可通過適度有氧運動、抗阻訓練、柔韌性練習、呼吸訓練及日?；顒诱{整等方式輔助緩解病情。運動需結合肝功能狀態(tài)個性化調整，避免過度疲勞。1、適度有氧運動步行、游泳或騎自行車等低強度有氧運動有助于改善肝臟血液循環(huán)。每周進行3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘，心率控制在最大心率的60%-70%。運動前后需監(jiān)測黃疸、乏力等肝炎癥狀變化，急性發(fā)作期應暫停。2、抗阻訓...122次瀏覽 2025-11-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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肝炎病人的飲食治療
肝炎病人可通過調整飲食結構輔助治療，主要原則包括優(yōu)質蛋白補充、低脂飲食、適量碳水化合物、維生素攝入及限制刺激性食物。1、優(yōu)質蛋白補充肝炎患者需保證每日每公斤體重1-1.2克優(yōu)質蛋白攝入，優(yōu)先選擇魚類、雞胸肉、豆腐等易消化吸收的食材。蛋白質有助于肝細胞修復，但肝功能嚴重受損時需控制動物蛋白攝入量，避免誘發(fā)肝性腦病。急性期可選用乳清蛋白粉作為補充，慢性期建議通過...408次瀏覽 2025-11-19
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慢性肝炎患者不應該做什么運動
慢性肝炎患者應避免劇烈運動、高強度對抗性運動及腹部受壓運動，可選擇散步、太極拳等低強度有氧活動。慢性肝炎患者肝臟代謝功能減弱，不當運動會加重肝臟負擔或誘發(fā)并發(fā)癥。劇烈運動如短跑、跳高、快速游泳等會導致心率急劇上升，肝臟血流量減少，影響肝細胞修復。高強度對抗性運動包括足球、籃球、拳擊等，可能因身體碰撞造成肝區(qū)外傷，尤其合并脾腫大者風險更高。腹部受壓運動如舉重、...116次瀏覽 2025-11-19
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肝炎患者懷孕需要什么檢查
肝炎患者懷孕需要完善肝功能、肝炎病毒標志物、肝臟超聲、凝血功能、血常規(guī)等檢查。這些檢查有助于評估肝臟健康狀況及胎兒安全風險，需在醫(yī)生指導下定期監(jiān)測。1、肝功能檢查肝功能檢查包括谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、總膽紅素、白蛋白等指標，可反映肝細胞損傷程度和肝臟合成功能。肝炎孕婦可能出現(xiàn)轉氨酶升高或白蛋白降低，提示需要干預。檢查前需空腹8小時，避免劇烈運動影響結果準確性...85次瀏覽 2025-11-19
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肝炎患者應該注意什么
肝炎患者需要注意飲食調理、生活習慣調整、定期復查、藥物管理和心理疏導等方面。肝炎可能由病毒感染、酒精、藥物或自身免疫等因素引起，主要表現(xiàn)為乏力、食欲減退、黃疸等癥狀?；颊邞e極配合醫(yī)生治療，做好日常護理，避免病情加重。1、飲食調理肝炎患者應保持清淡飲食，避免高脂肪、高糖和高鹽食物。適量攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋和豆制品，有助于肝細胞修復。新鮮蔬菜水果可補充維生...92次瀏覽 2025-11-19
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為什么孕婦應該調查乙型肝炎病毒指標
孕婦調查乙型肝炎病毒指標主要是為了預防母嬰傳播風險，保障胎兒健康。乙型肝炎病毒可通過胎盤、產(chǎn)道或哺乳傳播給新生兒，早期篩查有助于及時采取阻斷措施。妊娠期乙型肝炎病毒感染可能無明顯癥狀，但病毒活躍復制時可能導致肝功能異常，增加早產(chǎn)、低出生體重等風險。若孕婦表面抗原陽性，需進一步檢測乙肝病毒DNA載量及e抗原狀態(tài)，高病毒載量孕婦在孕晚期經(jīng)專業(yè)評估后可接受抗病毒治...222次瀏覽 2025-11-19
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乙型肝炎患者可以做什么運動
乙型肝炎患者可以進行適量運動，如散步、太極拳、瑜伽、游泳、騎自行車等低強度有氧運動。運動需根據(jù)肝功能狀態(tài)調整強度，避免劇烈運動或身體對抗性項目。散步是最安全的運動方式之一，適合肝功能穩(wěn)定的患者。每天堅持30分鐘左右的散步有助于促進血液循環(huán)，增強心肺功能，同時不會給肝臟帶來額外負擔。散步時選擇空氣清新的環(huán)境，穿著舒適的運動鞋，保持勻速步伐。肝功能異常時應減少散...181次瀏覽 2025-11-19
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慢性肝炎患者運動要注意什么
慢性肝炎患者運動需注意控制強度、避免劇烈運動，推薦選擇散步、太極拳等低強度有氧運動。慢性肝炎可能與病毒感染、酒精損傷等因素有關，運動不當可能加重肝臟負擔。慢性肝炎患者運動時需嚴格避免高強度對抗性運動，如足球、籃球等。這類運動會顯著增加代謝廢物產(chǎn)生，加重肝臟解毒負擔。運動時間建議控制在30分鐘以內(nèi)，以不出現(xiàn)明顯疲勞感為宜。運動前后需充分補充水分，避免脫水影響肝...99次瀏覽 2025-11-19
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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各類肝炎患者如何適當運動
各類肝炎患者可通過散步、瑜伽、游泳、太極拳、八段錦等方式適當運動。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、代謝異常等因素引起。1、散步散步適合大多數(shù)肝炎患者，尤其是肝功能輕度異常者。散步強度較低，有助于促進血液循環(huán)，改善肝臟供血，同時不會加重肝臟負擔。建議選擇平坦路面，每次持續(xù)20-30分鐘，避免在高溫或寒冷環(huán)境下進行。散步時需注意身...136次瀏覽 2025-11-19
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孕婦如何避免肝炎傳染給孩子
孕婦可通過接種疫苗、避免高危行為、注意個人衛(wèi)生、定期產(chǎn)檢、新生兒免疫接種等方式避免肝炎傳染給孩子。肝炎病毒可能通過母嬰垂直傳播、血液接觸、體液交換等途徑傳染，需采取綜合防護措施。1、接種疫苗孕婦在孕前或孕期可接種乙型肝炎疫苗，有效降低病毒傳播風險。若孕婦為乙肝表面抗原陽性，需在醫(yī)生指導下評估是否需加強免疫或使用乙肝免疫球蛋白。新生兒出生后12小時內(nèi)需完成乙肝...133次瀏覽 2025-11-19
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妊娠期肝炎如何處理
妊娠期肝炎可通過密切監(jiān)測肝功能、調整飲食結構、抗病毒治療、護肝藥物干預、必要時終止妊娠等方式處理。妊娠期肝炎可能與病毒感染、妊娠期膽汁淤積、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎、妊娠期急性脂肪肝等因素有關。1、密切監(jiān)測肝功能妊娠期肝炎患者需要定期檢測血清轉氨酶、膽紅素、凝血功能等指標。建議每1-2周復查肝功能，出現(xiàn)皮膚黃染、尿色加深等癥狀時需立即就醫(yī)。動態(tài)監(jiān)測有助于...200次瀏覽 2025-11-19
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兒童慢性肝炎應如何護理
兒童慢性肝炎可通過調整飲食、規(guī)律作息、避免感染、定期復查、心理疏導等方式護理。兒童慢性肝炎通常由病毒感染、遺傳代謝異常、藥物損傷、自身免疫反應、先天膽道畸形等原因引起。1、調整飲食兒童慢性肝炎患者應保證優(yōu)質蛋白攝入，可選擇魚肉、雞蛋、豆制品等易消化食物。適當增加新鮮蔬菜水果補充維生素，避免高脂高糖飲食加重肝臟負擔。每日飲食需少量多餐，禁止食用含防腐劑的加工食...107次瀏覽 2025-11-19
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妊娠期患病毒性肝炎對胎兒有什么影響
妊娠期患病毒性肝炎可能對胎兒造成早產(chǎn)、低出生體重、垂直傳播感染等影響。病毒性肝炎主要包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎，不同病毒類型對胎兒的影響程度存在差異。1、早產(chǎn)風險增加妊娠期合并病毒性肝炎可能誘發(fā)子宮收縮，導致胎兒在未足月時提前分娩。早產(chǎn)兒各器官發(fā)育不成熟，易出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、喂養(yǎng)困難等問題。甲型和戊型肝炎起病急驟時，可能因母體肝功能急劇惡化而需提...180次瀏覽 2025-11-19
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肝炎孕婦如何護理
肝炎孕婦可通過調整飲食、定期監(jiān)測、合理用藥、心理疏導、預防感染等方式護理。肝炎通常由病毒感染、藥物損傷、酒精刺激、自身免疫異常、代謝障礙等因素引起，建議在醫(yī)生指導下進行針對性護理。1、調整飲食肝炎孕婦需保證優(yōu)質蛋白攝入，如魚肉、雞蛋白等，每日可適量食用新鮮蔬菜水果補充維生素。避免高脂高糖食物，減少肝臟代謝負擔。烹飪方式以蒸煮為主，禁止食用生冷或未徹底加熱的食...73次瀏覽 2025-11-19
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肝炎患者如何進行體育鍛煉
肝炎患者可根據(jù)病情選擇低強度有氧運動、抗阻訓練、柔韌性練習等方式進行體育鍛煉，需避免劇烈運動并密切觀察身體反應。肝炎患者運動應以不引起疲勞為原則。病毒性肝炎穩(wěn)定期可選擇散步、太極拳等低強度有氧運動，每次持續(xù)20-30分鐘，每周3-5次，運動時心率控制在最大心率的50%-70%。代償期肝硬化患者可進行床邊踝泵運動、彈力帶訓練等抗阻練習，每組動作8-12次，每日...198次瀏覽 2025-11-19
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肝炎孕婦分娩時應注意什么情況
肝炎孕婦分娩時需注意肝功能監(jiān)測、母嬰阻斷措施、分娩方式選擇、凝血功能評估及新生兒免疫接種等關鍵環(huán)節(jié)。肝炎可能由病毒性感染、藥物損傷、自身免疫等因素引起，建議在產(chǎn)科和感染科醫(yī)生共同指導下完成分娩。1、肝功能監(jiān)測分娩前需重復檢測轉氨酶、膽紅素等指標，急性肝炎活動期可能出現(xiàn)黃疸加重或凝血酶原時間延長。若ALT超過200U/L或出現(xiàn)肝性腦病前驅癥狀，需及時進行保肝治...226次瀏覽 2025-11-19
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孕婦可以接種乙型肝炎疫苗嗎
孕婦一般可以接種乙型肝炎疫苗，接種后有助于預防乙型肝炎病毒感染。乙型肝炎疫苗屬于滅活疫苗，不會對胎兒造成不良影響。孕婦接種乙型肝炎疫苗后，體內(nèi)會產(chǎn)生保護性抗體，這些抗體可以通過胎盤傳遞給胎兒，幫助新生兒預防乙型肝炎病毒感染。接種乙型肝炎疫苗對孕婦和胎兒都是安全的，不會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等風險。孕婦接種乙型肝炎疫苗后，可能會出現(xiàn)輕微的不良反應，如注射部位疼痛、紅腫...145次瀏覽 2025-11-19
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如何護理肝炎患者
肝炎患者可通過調整飲食、規(guī)律作息、監(jiān)測癥狀、心理支持和避免傳染等方式護理。肝炎通常由病毒感染、酒精濫用、藥物損傷、自身免疫或代謝異常等原因引起。1、調整飲食肝炎患者需保證優(yōu)質蛋白攝入，如魚肉、雞蛋和豆制品，有助于肝細胞修復。適當增加新鮮蔬菜水果補充維生素，避免高脂高糖食物加重肝臟負擔。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸和辛辣刺激。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入，預防腹水...83次瀏覽 2025-11-19
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生甘草的功效與作用及禁忌癥
生甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒、脘腹疼痛等癥。禁忌癥包括濕盛脹滿者不宜、不宜與海藻/甘遂/大戟/芫花同用、長期大量服用可能導致水腫或血壓升高。生甘草的主要作用有調節(jié)免疫、抗炎、抗?jié)?、保?/div>694次瀏覽
- 大黃主治哪種疾病
大黃主治實熱便秘、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤咽腫、癰腫疔瘡等疾病。大黃為蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，具有瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)等功效。1、實熱便秘大黃常用于治療胃腸積滯引起的實熱便秘，其瀉下成分蒽醌類化合物能刺激腸壁蠕動988次瀏覽
- 做背部經(jīng)絡疏通的好處與功效
背部經(jīng)絡疏通有助于緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、調節(jié)臟腑功能、增強免疫力及促進代謝排毒。主要有緩解局部疼痛、改善氣血運行、調節(jié)自主神經(jīng)功能、提升抗病能力、加速廢物清除等功效。1、緩解局部疼痛背部經(jīng)絡疏通通過推拿或刮痧等手法刺激穴位，可松弛緊張肌肉，減輕因勞損或寒993次瀏覽
- 天門冬對肺有好處嗎
天門冬對肺有一定益處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。天門冬主要有滋陰潤肺、清熱生津的功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽等癥。1、滋陰潤肺天門冬含天門冬素、多糖等成分，能緩解因肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴?？膳c麥冬配伍增強潤肺效果，但脾胃虛寒者慎用。肺熱咳嗽972次瀏覽
- 阿膠的功效與作用的功能與主治
阿膠具有補血止血、滋陰潤燥等功效，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、肺燥咳嗽、吐血尿血等病癥。阿膠的功效與作用主要有補血養(yǎng)血、滋陰潤肺、止血安胎、強筋健骨、美容養(yǎng)顏。1、補血養(yǎng)血阿膠含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能夠促進骨髓造血功能，增加紅細胞和血紅蛋白含量867次瀏覽
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