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馬鮫魚(yú)有哪些營(yíng)養(yǎng)功效？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-13 20:09

病情描述:
我媽最近經(jīng)常給我煮馬鮫魚(yú)，我覺(jué)得特別好吃，馬鮫魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
馬鮫魚(yú)膽固醇含量低，富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素，還具有提神和防衰老等食療功效，常食對(duì)治療貧血、早衰、營(yíng)養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥有一定輔助療效。
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