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體育運(yùn)動(dòng)有助于孩子心理健康嗎？

患者：男，10歲 提問(wèn)于2018-09-20 21:34

病情描述:
我離婚了孩子歸我，怕對(duì)孩子的心理造成影響。體育運(yùn)動(dòng)有助于孩子心理健康嗎？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
是的。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)不僅有助于孩子的身體健康，還有助于孩子的心理健康。健康強(qiáng)壯，體力充沛會(huì)帶給孩子良好的自我感覺(jué)，讓孩子快樂(lè)。另外對(duì)孩子來(lái)說(shuō)跑、跳、游泳、騎車(chē)等體育運(yùn)動(dòng)本身十分有趣，在這個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中小孩也會(huì)獲得一種快樂(lè)。
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