西餐中的副菜有哪些？
患者：男，39歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來，祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
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牛皮癬護(hù)理誤區(qū)有哪些
牛皮癬是一種發(fā)病因素復(fù)雜的皮膚病，對(duì)患者的危害挺大，因?yàn)楸容^難治療，所以很多人走入了護(hù)理誤區(qū)，導(dǎo)致不僅耽誤了治療的最佳時(shí)機(jī)，還增高了后期的治療難度，讓患者自己痛苦不堪，那么牛皮癬護(hù)理誤區(qū)有哪些？以下給大家做了詳細(xì)的介紹：
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關(guān)于祛雀斑方法的闡述
雖然說雀斑大多數(shù)是由于遺傳引起的，多發(fā)于兒童時(shí)期，但也不是說在成人之前沒有長雀斑以后就不會(huì)長了，平時(shí)生活中有很多因素會(huì)引起雀斑，并且一旦形成徹底祛除會(huì)很難，盡管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，從一點(diǎn)一點(diǎn)做起。
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男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時(shí)間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項(xiàng)目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
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兒童硬皮病癥狀有哪些
硬皮病在醫(yī)學(xué)上叫系統(tǒng)性硬化癥，研究表明，這種病與遺傳有關(guān)系，也可能是環(huán)境的因素或者其他方面的原因，大家要注意預(yù)防，掌握相關(guān)知識(shí)，便于及早發(fā)現(xiàn)盡快治療，這樣才能減少痛苦，那么，兒童硬皮病癥狀有哪些？我們一起來看看吧。
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孩子性格暴躁怎么辦？
孩子性格暴躁可通過心理疏導(dǎo)、行為干預(yù)、家庭環(huán)境調(diào)整、情緒管理訓(xùn)練、專業(yè)治療等方式改善。性格暴躁可能與遺傳因素、家庭教育方式、心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常、情緒障礙等因素有關(guān)。1、心理疏導(dǎo)家長需耐心傾聽孩子訴求，避免簡單粗暴的壓制。通過繪本、角色扮演等方式幫助孩子識(shí)別情緒，例如使用《我的情緒小怪獸》等工具引導(dǎo)表達(dá)。若孩子因焦慮出現(xiàn)攻擊行為，可嘗試正念呼吸練習(xí)，每...
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膽脂瘤中耳炎微創(chuàng)手術(shù)怎么樣？
膽脂瘤中耳炎微創(chuàng)手術(shù)通常能有效清除病灶并保留聽力功能，適用于局限型膽脂瘤或早期病變患者。手術(shù)方式主要有耳內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)、顯微鏡輔助乳突根治術(shù)等，需根據(jù)病變范圍選擇術(shù)式。耳內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)通過外耳道自然通道操作，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，術(shù)后1-3天可出院，適合膽脂瘤局限于鼓室或上鼓室的患者。顯微鏡輔助乳突根治術(shù)需在耳后作小切口，能更徹底清除乳突氣房病變，適用于累及乳突的...304次瀏覽 2025-10-08
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二尖瓣狹窄的心臟噪音
二尖瓣狹窄的心臟噪音通常是由于二尖瓣開放受限導(dǎo)致的血流異常產(chǎn)生的雜音。二尖瓣狹窄可能由風(fēng)濕性心臟病、先天性畸形、退行性變等因素引起，主要表現(xiàn)為勞力性呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，通過心臟超聲等檢查明確診斷。風(fēng)濕性心臟病是二尖瓣狹窄最常見的原因，多見于青壯年，與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)。這類患者的心臟雜音特點(diǎn)為心尖區(qū)舒張中晚期低調(diào)...434次瀏覽 2025-10-08
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十二指腸潰瘍的治療方法
十二指腸潰瘍的治療方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。十二指腸潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、反酸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。1、調(diào)整飲食飲食調(diào)理是十二指腸潰瘍的基礎(chǔ)治療措施?；颊邞?yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩及過酸食物。規(guī)律進(jìn)食有...148次瀏覽 2025-10-08
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孩子半夜流鼻血危險(xiǎn)嗎？
孩子半夜流鼻血多數(shù)情況下不危險(xiǎn)，少數(shù)情況可能存在風(fēng)險(xiǎn)。流鼻血可能與鼻腔干燥、外力損傷等因素有關(guān)，也可能與血液系統(tǒng)疾病等病理因素相關(guān)。建議家長觀察出血量及伴隨癥狀，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。鼻腔黏膜血管豐富且位置表淺，干燥空氣或摳鼻等行為容易導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。常見誘因包括空調(diào)房內(nèi)濕度低、過敏性鼻炎反復(fù)揉鼻、感冒時(shí)頻繁擤鼻涕等。出血多發(fā)生于鼻中隔前下方，表現(xiàn)為單側(cè)鼻腔緩慢...796次瀏覽 2025-10-08
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輸尿管結(jié)石軟鏡手術(shù)恢復(fù)多久？
輸尿管結(jié)石軟鏡手術(shù)恢復(fù)一般需要3-7天，具體時(shí)間與術(shù)后護(hù)理、結(jié)石大小、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。輸尿管結(jié)石軟鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通過尿道將軟鏡插入輸尿管，利用激光或套石籃將結(jié)石擊碎或取出。術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較短，多數(shù)患者在術(shù)后3-5天可恢復(fù)正常生活。術(shù)后1-2天內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)輕微血尿、排尿不適等癥狀，通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自行緩解。術(shù)后3-7天是恢復(fù)的關(guān)鍵期，此時(shí)需避免劇烈運(yùn)...662次瀏覽 2025-10-08
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15歲胸痛的原因是什么？
15歲胸痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、焦慮發(fā)作、氣胸等原因有關(guān)。青少年胸痛多為非心源性，但需排除嚴(yán)重病理因素。1、肌肉拉傷劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸壁肌肉損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。此類胸痛在深呼吸或按壓時(shí)加重，可通過熱敷和休息緩解。家長需避免孩子繼續(xù)參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，觀察48小時(shí)若無改善需就醫(yī)。2、肋軟骨炎病毒感染或反復(fù)微創(chuàng)傷可能引發(fā)肋軟骨交...402次瀏覽 2025-10-08
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腦出血的誘因是什么？
腦出血的誘因主要有高血壓、腦血管畸形、長期吸煙酗酒、凝血功能障礙、情緒劇烈波動(dòng)等。腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，通常起病急驟，可能伴隨頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀。1、高血壓高血壓是腦出血最常見的誘因，長期未控制的高血壓會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)小動(dòng)脈硬化，血管壁彈性減弱。當(dāng)血壓突然升高時(shí)，薄弱的血管壁可能破裂出血?；颊呖赡艹霈F(xiàn)突發(fā)劇烈頭痛、一側(cè)肢體無力等癥狀...144次瀏覽 2025-10-08
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降低血脂的方法是什么？
降低血脂可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式實(shí)現(xiàn)。高脂血癥通常與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、代謝異常等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入，如燕麥、糙米、西藍(lán)花等。適量食用富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅(jiān)果等。避免高糖飲食，控制精制碳水化合物的攝入量。每日食鹽攝入量不超過5...170次瀏覽 2025-10-08
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懷孕期間你能喝什么茶？
懷孕期間可以適量飲用淡綠茶、淡紅茶、花果茶、大麥茶、菊花茶等低咖啡因或無咖啡因的茶類，但需避免濃茶及含特殊草藥成分的茶飲。一、淡綠茶淡綠茶含有茶多酚和維生素C，適量飲用有助于抗氧化。選擇低溫沖泡的春茶或嫩芽茶，咖啡因含量較低。避免空腹飲用，每日不超過1杯。胃腸敏感的孕婦可能出現(xiàn)反酸，建議搭配少量點(diǎn)心。二、淡紅茶發(fā)酵工藝降低紅茶的單寧酸含量，對(duì)胃腸刺激較小?？?..127次瀏覽 2025-10-08
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眼睛不一樣怎么辦？
眼睛不一樣可通過調(diào)整生活習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、進(jìn)行視覺訓(xùn)練、注射肉毒素、手術(shù)矯正等方式改善。眼睛不一樣可能由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼肌力量不平衡、屈光不正、外傷等因素引起。1、調(diào)整生活習(xí)慣保持正確的用眼姿勢，避免長時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松眼睛。保證充足的睡眠，避免熬夜。均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等有助于眼睛健康的營養(yǎng)素。減少電子屏幕使用時(shí)...99次瀏覽 2025-10-08
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男孩的頭圍標(biāo)準(zhǔn)是多少？
男孩的頭圍標(biāo)準(zhǔn)因年齡不同而有所差異，新生兒頭圍通常為34-36厘米，1歲時(shí)可達(dá)46-47厘米，2歲時(shí)約48-49厘米。頭圍是評(píng)估兒童生長發(fā)育的重要指標(biāo)之一，測量時(shí)需使用軟尺從眉弓上方經(jīng)枕骨結(jié)節(jié)繞頭一周。新生兒期頭圍增長較快，出生后前3個(gè)月每月增長約2厘米，4-6個(gè)月每月增長約1厘米。6個(gè)月至1歲期間頭圍增長速度逐漸放緩，每月增長約0.5厘米。1歲后頭圍增長更...
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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患肝病的人不適合吃這六種食物不要貪婪
肝病患者通常需要避免食用高脂肪、高膽固醇、高鹽、高糖、酒精及霉變食物。肝病患者飲食不當(dāng)可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)，主要有高脂肪食物、高膽固醇食物、高鹽食物、高糖食物、酒精類飲品、霉變食物等。一、高脂肪食物肝病患者應(yīng)避免食用肥肉、油炸食品等高脂肪食物。脂肪消化需要膽汁參與，而肝病患者膽汁分泌可能不足，過量攝入脂肪會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致脂肪堆積在肝細(xì)胞...247次瀏覽 2025-10-08
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眼睛發(fā)抖是怎么發(fā)生的？
眼睛發(fā)抖通常是指眼瞼痙攣或眼球震顫，可能由生理性因素或病理性因素引起。眼瞼痙攣主要表現(xiàn)為不自主的眼瞼抽動(dòng)，眼球震顫則表現(xiàn)為眼球不自主的規(guī)律性擺動(dòng)。這兩種情況可能與疲勞、壓力、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、眼部疾病等因素有關(guān)。1、生理性疲勞長時(shí)間用眼過度或睡眠不足可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，引發(fā)短暫性眼瞼痙攣。這種情況通常表現(xiàn)為單側(cè)眼瞼輕微抽動(dòng)，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘，休息后可自行緩解。...291次瀏覽 2025-10-08
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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乳腺增生應(yīng)該歸肝臟嗎
乳腺增生與肝臟無直接關(guān)聯(lián)，乳腺增生屬于乳腺組織良性病變，主要與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。乳腺增生的發(fā)生主要與激素水平波動(dòng)、情緒壓力、生活習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。1、激素水平：乳腺增生與雌激素和孕激素水平失衡密切相關(guān)。雌激素...0次瀏覽 2025-10-08
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糖尿病容易餓嗎？
糖尿病患者確實(shí)容易出現(xiàn)饑餓感，這與血糖波動(dòng)和胰島素功能異常有關(guān)。糖尿病患者由于胰島素分泌不足或作用障礙，導(dǎo)致葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞供能，機(jī)體誤判為能量不足而觸發(fā)饑餓信號(hào)。高血糖狀態(tài)下，大量葡萄糖隨尿液排出，進(jìn)一步加劇能量流失。部分患者因過度控制飲食，碳水化合物攝入驟減，引發(fā)低血糖反應(yīng)性饑餓。部分降糖藥物如胰島素促泌劑可能因作用過強(qiáng)導(dǎo)致餐前低血糖，產(chǎn)生明顯饑餓...92次瀏覽 2025-10-08
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眼睛結(jié)石是怎么發(fā)生的？
眼睛結(jié)石通常由瞼板腺分泌物淤積、慢性結(jié)膜炎、干眼癥、眼部衛(wèi)生不良或維生素A缺乏等原因引起，主要表現(xiàn)為瞼緣白色或黃色顆粒狀沉積物，可能伴隨異物感、眼癢或充血等癥狀?？赏ㄟ^熱敷清潔、抗生素滴眼液、人工淚液、結(jié)石剔除術(shù)或補(bǔ)充維生素A等方式治療。1、瞼板腺分泌物淤積瞼板腺分泌的油脂與脫落上皮細(xì)胞混合后淤積在瞼緣，逐漸鈣化形成結(jié)石。可能與瞼板腺功能障礙有關(guān)，表現(xiàn)為瞼緣...164次瀏覽 2025-10-08
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尿道口疼痛的保健
尿道口疼痛可通過保持局部清潔、適量飲水、避免刺激性食物、減少久坐、及時(shí)就醫(yī)等方式進(jìn)行保健。尿道口疼痛可能與尿路感染、尿道損傷、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、尿道狹窄等因素有關(guān)。1、保持局部清潔每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后可在陽光下晾曬殺菌。性生活前后注意清潔，避免細(xì)菌逆行感染。清潔時(shí)動(dòng)作需輕柔，避免過度摩擦加重...177次瀏覽 2025-10-08
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讓我們看看胃腸掛什么科
胃腸不適通常建議掛消化內(nèi)科或胃腸外科，可能與消化不良、胃腸炎、胃潰瘍、腸梗阻、胃腸道腫瘤等因素有關(guān)。1、消化內(nèi)科消化內(nèi)科主要診治功能性胃腸疾病和輕中度器質(zhì)性疾病。慢性胃炎患者可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、復(fù)方顛茄鉍鎂片等藥物。腸易激綜合征常伴隨腹瀉或便秘，需結(jié)合飲食調(diào)節(jié)與心理干預(yù)。對(duì)于幽門螺桿菌感染引起的癥狀，通常...124次瀏覽 2025-10-08
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孕婦甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥可以吃什么藥？
孕婦甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、普萘洛爾片、左甲狀腺素鈉片、碳酸鋰片等藥物。需嚴(yán)格監(jiān)測甲狀腺功能，避免藥物對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。一、丙硫氧嘧啶片丙硫氧嘧啶片通過抑制甲狀腺激素合成控制甲亢癥狀，妊娠早期首選。該藥胎盤通過率較低，但可能引起粒細(xì)胞減少或肝功能異常。用藥期間需每周監(jiān)測血常規(guī)，出現(xiàn)發(fā)熱咽痛需立即就醫(yī)。妊娠中晚期可考慮換用甲巰咪...163次瀏覽 2025-10-08
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絡(luò)石藤的禁忌人群有哪些
絡(luò)石藤的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。絡(luò)石藤是一種中藥材，具有祛風(fēng)通絡(luò)、涼血消腫的功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用絡(luò)石藤。絡(luò)石藤可能含有某些活性成分，這些成分可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形246次瀏覽
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山藥功效與作用及禁忌是什么
山藥具有健脾益胃、補(bǔ)腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應(yīng)慎用。山藥的功效與作用主要有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補(bǔ)脾養(yǎng)胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化250次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進(jìn)子宮收縮，改善氣血運(yùn)行，對(duì)月經(jīng)量少、473次瀏覽
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男性吃鐵皮石斛的功效與作用
男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調(diào)節(jié)胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。現(xiàn)代研究159次瀏覽
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小朋友眼疲勞可以吃明目地黃丸嗎
小朋友眼疲勞一般不建議自行服用明目地黃丸。明目地黃丸屬于中成藥，主要適用于肝腎陰虛引起的成人視物模糊、眼干澀等癥狀，兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。明目地黃丸含有熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分，具有滋腎養(yǎng)肝明目的功效。但兒童眼部疲勞多與用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線不足等非病理性320次瀏覽
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