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如何面對(duì)心理疾?。?/h3>

患者:女,29歲

病情描述:
最近看到報(bào)道說現(xiàn)代人都有心理疾病,如何面對(duì)心理疾病?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
心理問題一定要積極面對(duì),不能逃避。既然人人都要面對(duì)心理問題,那么我們每個(gè)人都應(yīng)該像關(guān)心自己的身體健康一樣,關(guān)心、重視自己的心理健康。一旦有了心理疾病,應(yīng)該勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),采取積極的態(tài)度戰(zhàn)勝心理困惑,如若無效,就應(yīng)該盡快找心理醫(yī)生解決。希望人們能像注重身體一樣,時(shí)常注重自己心理狀態(tài)。并從兒童期開始,把練就一付良好的心理素質(zhì)當(dāng)作一項(xiàng)重要的事情來抓。
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