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津液有什么功能?

患者:女,36歲

病情描述:
我津液不足,經常冒冷汗,甚至會嚴重脫水,津液有什么功能?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

津液具有滋潤濡養(yǎng)、化生血液、調節(jié)陰陽、排泄廢物四大功能,是維持人體正常生理活動的重要物質基礎。

1、滋潤濡養(yǎng):

津液能潤澤皮膚黏膜,滋養(yǎng)臟腑器官,保持眼睛、口腔、鼻腔等部位的濕潤狀態(tài)。

2、化生血液:

津液參與血液生成,與營氣結合形成血液組成部分,維持血液總量和粘稠度平衡。

3、調節(jié)陰陽:

通過汗液和尿液排泄調節(jié)體溫,在發(fā)熱時發(fā)汗降溫,寒冷時減少排泄保存熱量。

4、排泄廢物:

攜帶代謝產物通過汗液、尿液等形式排出體外,維持體內環(huán)境清潔。

日常可通過適量飲水、食用銀耳百合等滋陰食物養(yǎng)護津液,避免辛辣燥熱飲食損耗陰津。

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